Треники при беременности: какие ощущения? Делимся опытом!

Question

доброй ночи, девочки)
подскажите пожалуйста по ощущениям треники какие у вас были? у меня недели с 21-22 живот при физ нагрузках начал каменеть, до сих пор так) 
больше ничего нет, поясница болела и до беременности, и всю беременность
я пойму, когда будут тренировочные? или их вообще может не быть?

Анастасия · Answer

Каменный живот это тонус) 
Треники как боль в месячные, у кого чуть сильнее

Samulya · Answer

Магний пьете ?

Влада · Answer

нет, не прописывали
по узи, ктг, анализам все отлично
поэтому сказали просто не напрягаться сильно

Samulya · Answer

Тонус 
Треники где-то с 34-35 Нед начинаются вроде как помню

Юлия · Answer

Каменной живот, спирало дыхание, отпускало и прям облегчение наступало. Ничего не тянуло.
Тренировочных может и не быть.

Дария · Answer

Тонус(

Треники при беременности: какие ощущения? Делимся опытом!

Комментарии