Как наладить режим с малышом при 5 часах разницы?
Девочки, поделитесь кто летал с малышом в другой часовой пояс, как наладили режим? У нас будет +5 часов
Девочки, поделитесь кто летал с малышом в другой часовой пояс, как наладили режим? У нас будет +5 часов
Ola·
Мама четверых детей
Летали - разница была 7 часов. Просыпались первое время все в 5 утра, шли гулять к океану 😀 но наладился режим за пару дней.
Таня··
Мама сына-младенца
Поняла) а потом по приезде домой долго возвращали прежний режим?)
Ola··
Мама четверых детей
не помню каких-то особых сложностей. Но в последний раз по возвращению все болели, поэтому режим и так съехал. Пока выздоравливали, режим наладился. Проблем не было
Рита·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Летали в +8 часов. Туда летели в ночь, соответсвенно, спали мало, были уставшие, легли вовремя. Первое утро по будильнику через силу. Дальше нормально.
Светлана·
Пару дней и сам перестроился