Тарелка моей Евгении Евгеньевны в 2 года+...
- Мама, хочу как у тебя!
Поэтому теперь в ее рационе салат с щавелем и перепелиными яйцами, перцем под сыром с чесноком и как она говорит: Цыпленочка покушаем? Мяска хочу!
Такой растет у меня гурман, вся в мать повадками😍
Комментарии
Спасибо, да 7 гр белка в перпелином яйце это прям я не знаю,какое оно должно быть😂 как и молочка
Если честно, я стараюсь глютен ограничить, придет время- в саду напичкают и углеводами и глютеном и сахаром
Ест мясо и рыбу и морепродукты дозировано, анализы в норме, и мозг не кипит чем накормить💪
Молочка это та, что ребенок потребляет в сутки.)))
А 30г в окорочке есть?
В перепелином 7г конечно нет.
Не весь белок усваивается и нормы рассчитаны с учётом этого. Белком перенасытится не лучше, лучше когда баланс.
То, что ребенок ест все - действительно здорово.
То 20 гр, то 15 гр...и это человеку которому все равно😂😂😂, но надо поучить, когда не просят
@bu-_bu эх...ну как же...кажись Вам все равно 😏 и это было мне, хорошо, что тарелочка цепляет уже не только цветом 😉
Детям не нужно такое количества белка. Я бы подхитрила, как у мамы, да не совсем)))
@ek.ab угу. 20г.
А в окорочке 30-40г + яйцо 7г + молочка и выходит дофига.
@bu-_bu вам же все равно😂😂😂...так проходите мимо
@bu-_bu, молочка - это тертый сыр на перце?😂 в окрочке нет 40 г белка, так же как и в перепелином яйце 7 г)))
Потребляемый белок далеко не весь усваивается в организме. Так что хорошо, если она ещё норму наберет ) лучше белком перенасытиться, чем простыми углеводами, @anna.lynx, здорово что ребенок ест всё, а не одни макароны!