Девочки всем привет!
Такой вопрос, нужно набрать вес, может кто может подсказать какой нужно держать правильный рацион и какие продукты включить в питание?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В общем, секретов нет, только профицит с желательно, спортом.
Ну я щас стала есть намного больше, вроде вернула свой вес😅
Надо продолжать в том же духе
@julialovelov надо пепенервничать, испортить гормоны, ещё есть на ночь луче лазанью и картошку. Мало пить. И все.. у вас все получится)))
Охренеть.Советую попить гормоны .Дюфастон,Утрожестан поставлять.Потом я уверена вы будите хотеть похудеть.
Я была 47 а стала 75 кг. Это капец! Просто капец! Вещи придёться все вам сменить.И на фотке вы будите не очень смотреться.Это для меня капец, ,так выглядеть. Хочу похудеть,но я хочу забеременеть.Как заберемению,точно сяду на жёсткую диету.Скажите зачем вам надо толстеть ?
@nbcxbxb, ох точно не скажу , но длительное время , были отмены , и вот обратно вернули месяца 3-4 назад (может чуть больше)
@nbcxbxb, метаболизм и + не в кого быть полненькой , мама такая же😅
Вероятнее ещё курение как-то влияло
Дюфастон пила пол года тоже никак не наберу от него, только месячные обильные очень, пришлось еще и гемоглобин поднимать
Нужно есть много калорийно и часто. Ещё и заниматься спортом, чтобы преобразовывать всё это в мышцы. Это так всё муторно и сложно для меня, что я не стала)
Ну и конечно это не булки, а нормальная еда.
Это большая работа над собой, если у Вас получится будете для меня героиней!)
@julialovelov если вопрос беременности, то я до беременности была 40 кг, недостаток веса не помешал, тк это мой обычный вес, за беременность набрала 16 кг, себя такой никогда не видела, было прикольно))) и быстро вес ушел сам до моей нормы.
@stufalex, а мне наоборот говорят не допускают до программы с весом 40, вот и я переживаю
@julialovelov ну так в день взвешивания покушайте хорошенько)) одежду и ювелирку потяжелее если там можно одетой взвешиваться))) пару кг уж точно прибавится так)
26 лет попыток, кроме беременности ничего не помогает😂 ела когда-то и жирное и сладкое и все от чего обычно набирают
Кроме дряхлых целлюлитных лях ничего хорошего не вышло
Сейчас питаюсь почти правильно, такая же худая, но без некрасивого жирового слоя
Да я щас вступаю в программу , и мне сказали надо хоть немного набрать , а я наоборот сбросила 🐣
@julialovelov, мне кажется если вы с репродуктологом работаете, то можно у него же спросить, возможно какие-то гормоны сдать, или питание подберут
Набрать это легко- булочки ,да побольше ,желательно на ночь 😅
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Стала набирать вес только когда стала есть от 2500 ккал в день. Ела утром кашу и плакала, но вес в 40 кг меня задолбал. Начала набирать потихоньку, потом попала в больницу, полгола реабилитации, потом забеременела. Сейчас снова 40 кг, нет ни сил, ни времени готовить и есть 6 раз в день.
В общем, лучше всего вес набирается в бер☺️