Обязательно ли принимать витамин Д (акваметрим)?
Мамочки, я не даю ребенку витамин Д, не знаю, желание нет. Может есть такие же мамочки которые тоже не давали витамин и с ребенком всё хорошо
Нужен витамин Д для детей. Выбрала на айхерб, теперь хочу набрать корзину для бесплатной доставки. Посоветуйте, что берёте для детей там? И витамины для взрослых, мне нужен кальций и витамин д, но как принимать их вообще не знаю. Расскажите пожалуйста ))
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Повторю свой старый пост, много сейчас вопросов про витамин д3, так как лето. Про витамин Д. Много в ленте вижу домыслов и мифов про витамин д. Вот статья от доказательного неонатолога и педиатра Анастасии Старостиной (текст взять с поста со страницы Дарьи Петрик, доказательного педиатра, клиника "МамаВрач") ✔ Профилактический прием витамина д рекомендован постоянно, без перерыва на летние месяцы. ✔ Во многих жарких странах Африки, Азии, Европы дефицит витамина д широко распространен. ✔ В развитых странах существуют национальные программы по борьбе с дефицитом витамина д. ✔ В Германии, Дании, Финляндии, например, обогащают молочные продукты и хлеб этим витамином. ✔ В Финляндии обогащают даже траву на лугах, которой питаются коровы. ✔ В США, помимо молока и хлеба, витамин д добавляют в апельсиновый сок. Витаминизированные продукты доставляют в детские сады, школы, больницы, магазины. 🔹Таким образом, государство заботиться о здоровье своих граждан. Дефицит витамина д - это национальная проблема, которую проще решить на гос.уровне. 🔹В нашей стране: спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Поэтому заниматься профилактикой дефицита должны мы сами. 🔹В странах СНГ 66% детей до 3х лет имеют недостаточный уровень витамина д. 🔹Среди детей в возрасте от 7 до 14 лет недостаток витамина д имеют уже 90% детей. 🔹Это ещё не представлены цифры дефицита витамина Д среди беременных, лактирующих женщин, среди мужчин и пожилых. "Раньше жили без витамина Д и сейчас проживем" ✔ Эту фразу доктора слышат постоянно. Конечно врачи только рекомендуют принимать, решать вам. ✔ Уровень остеопороза, вывихов бедра среди пожилых - совершенно обычное дело "Летом то зачем пить витамин Д?" ✔ В жарких странах, где круглый год лето, дефицит витамина Д также распространен. ✔ Дети в Израиле и Греции принимают витамин Д. "Почему летом мы страдаем от дефицита витамина Д?" ✔ За выработку этого витамина отвечают ультрафиолетовые лучи типа В (UVB), которые частично рассеиваются на пути к Земле.Пик активности UVB лучей: с 12 ч до 16 ч. Это время, когда солнце наиболее агрессивно. ✔ UVB лучи очень чувствительны к чистоте воздуха. В условиях городского смога, тумана они рассеиваются и не доходят до нас. Именно UVB лучи вызывают рак кожи! ✔ Для защиты мы наносим солнцезащитные средства, которые блокируют синтез витамина Д. 🔹Городской образ жизни не способствует выработке витамина Д. "Как называется анализ на витамин Д?" ✔ Пишется так 25(ОН)D ✔ Берется кровь из вены ( не старый и не информативный анализ мочи по Сулковичу!!!!!) 🔹Если вы и ваши дети, старше трёх лет не получают витамин Д, узнайте уровень витамина в крови. Ведь дефицит проф.дозой не покрыть. ✔ Нормальное значение витамина Д в крови ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ >30 нг/мл. ✔ Переизбыток витамина Д не возможен при приеме профилактической дозы. Только при каждодневных приемах высоких доз, свыше 5000 у.е (это если говорим, что нет дефицита в крови) Ну и видео в тему тоже стоит глянуть https://youtu.be/1Er7SNF4X4M #витамин_д #витамин-д
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Про дефицит витамина Д можно посмотреть тут https://youtu.be/B9KTRvHVdWI?si=pK5rXSPGvyhjWuSB
Ольга Спасская·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Сдайте анализ на витамин д, у сына был жесткий дефицит даже при приеме в профилактических дозах, если тут всё ок, то посмотрите дальше по вариантам с терапевтом
Nastya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я так понимаю в поликлиниках этот анализ не делают ?
Ольга Спасская··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@mamadvyxbaby, я сдавала и в инвитро, и в участковая назначала сдавать в поликлинике.
У нас вообще такая история… у сына ортопед из поликлиники увидел проявления рахита на рентгене тбс в полгода, сразу назначили дозу большую витамина д, я не стала спрашивать анализ и сдала сама, был дефицит какой-то жесткий и стала давать ребёнку, потом спросила участковую, есть ли такой анализ в поликлинике, а то переживаю за передоз, она мне сразу выписала без вопросов, потом я ещё сдавала в поликлинике и в инвитро для своего успокоения… в общем в омс он точно был 7 лет назад, вряд ли сейчас убрали 🤔
Я думаю, может в вашем случае попробовать через педиатра получить талончик, либо через эндокринолога 🤔
Кристина··
Мама дочки (1 год)
@mamadvyxbaby, я спрашивала в нашей , тоже из за потливости сильной , сказала у нас в поликлинике такой не делают
Vladlena·
В ожидании первенца
Конечно, не совсем компетентна в этом вопросе, но мне эндокринолог сказал пить витамин д на постоянной основе, я живу на севере, сильный дефицит, так что пить и пить, курс сказал не поможет.
Nastya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А какой у вас витамин Д?
Vladlena··
В ожидании первенца
@mamadvyxbaby я давно анализ не сдавала, нужно бы пересдать, но даже с таблетками он еле дотягивает до нормы) а так лучше витамин д на масляной основе пить, лучше усваивается, чем на водной.
Aнна·
Мама дочки (7 лет)
Ко мне часто обращаются родители детей 5-7 лет и старше с жалобой на запах пота. В большинстве случаев это норма. Если больше ничего не беспокоит и нет признаков полового созревания. О его признаках и нормах писала посты ранее
Второй вопрос родителей: а что можно с этим сделать? Ведь это неприятно в целом +могут появиться комплексы
✅ соблюдать гигиену
✅ носить одежду только из натуральных тканей
✅сбалансированно питаться+пить побольше чистой воды
✅можно использовать натуральные дезодоранты, примеры привела на фото
❗При появлении запаха и признаков полового созревания до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков- обязательно нужно обратиться к эндокринологу
( текст взят у девушки энрокринолога, которая тут пишет dr_elly)
Дарья·
Мама сына (3 года)
У подружки дочка так потеет, но круглый год, летом только чуть сильнее.
Педиатр и эндокринолог говорят, что это вариант нормы
Но если переживаете, то лучше обратиться к эндокринологу и сдать необходимые анализы, чтобы удостовериться, что все хорошо
Aнна·
Мама дочки (7 лет)
К эндокринологу
Витамин Д дают летом , мы не живем у моря )
Nastya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Поняла , тогда буду давать и летом ) спасибо большое ☺️
Nastya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А какой у вас витамин Д?