Почему вес встал при похудении?

Пост нытья 🥲

За две недели потеряла всего 200 гр. Вес опять встал, теперь на отметке 64 кг. До этого плато было 66-67 кг (а я думала прошла его и больше не будет)

До беременного родного веса осталось еще чуть больше 5 кг.

Учитывая, что питаюсь довольно скромно, занимаюсь спортом и активничаю много, бегаю - 33 км пробежала за две нед, а он все уходить не хочет, не понимаю почему так :(((

Да, недаром говорят, что последние кг самые тяжелые.

А первые 20-21 кг для меня дались очень легко…..

Ладно, ладно, поныла и пошла дальше ‘в бой’ 😂