Девочки, у кого дети нашего возраста. Спят ли дети днём и если да то сколько часов? Моя может три часа проспать зато ночью 8-9 часов всего спит
Комментарии
Мой спит днём обычно 2.5 часа, в ночь уходит ближе к 21 и встаёт в 6, максимум в 7
У меня спит 11-12 часов ночью, в 22 ложиться, и в с 14.00 дневной иногда 40 мин, редко 1,5 часа. У неё всегда дневные короткие были, зато ночь отличная
В вашем возрасте режим: 6-7 подъем, дс 12-14, после 2х лет 13-15, в ночь уже должна спать через 4,5 ч после пробуждения с дневного сна. Если спит дс до 14:00, то заснуть в ночь к 18:30, то есть укладывать начинать за час. Ночью спит 8-9 часов потому что 3 ч днем много для вашего возраста, также ребенок не может бодрствовать «без перегула» в вашем возрасте до 21 и тем более до 22, а потом спать до 10:00, это тоже стоит учесть. Вот и всё 😄в 3 года будет 5,5ч вб после дневного сна и т.д.
Спит от 1,3 до 3-х часов (всегда по разному) если ночью проспала 9 часов то спит около 2-3 часов днем
Если больше 10 часов проспала ночного сна, то спит 1ч,3м
Спит от полутора до 3 часов в промежутке 12-15 часов (я хз от чего это зависит)
Подъем и отбой всегда в одно время
7:30-8:00 — 21:00-22:00
Близнецы в этом возрасте спали 2 сна, в сумме 4 ч.
Ночью с 22 до 6 утра.
Но точно по часам не помню уже. 9-11 и 15-17 вроде спали, или как-то так.
Ночной сон сейчас с 22-23 до 8 = 9-10 часов
Дневной спит 2-3 часа
С 1.8 режим встали в 7-8
Дневной с 12-13до15
В ночь в 21
Так и есть, у детей суточная норма 11-12 часов. Моя спит 1.5-2 днем и 9 ночью.
@tatka_n2108 понимаю, но деваться некуда 😄 тут выбор: хочу с мужем фильмец посмотреть - признаю, что завтра не высплюсь сильно (днем я спать не умею, буду сидеть, клевать, но не смогу заснуть практически никогда), либо, если я хочу быть бодрой, я ложусь спать с ребёнком вместе))
@pizzapepperoni, вчера уснула вместе с ребёнком в 23:00 и встала сегодня в 07:00 ни фига не выспавшаяся 😂 а так, да - даже не в муже дело, частенько поздно ложусь (могу в час ночи лечь 😁), уж очень хочется пожить жизнь для себя 😀
@pizzapepperoni, а поспать днём это я люблю и умею 😁
У нас летом и зимой разные режимы. Летом поздно ложатся и рано встают, из-за этого днём спят по 3 часа
Зимой рано ложатся, поздно встают и спят час-полтора
Девочки, всем спасибо большое за ответы 🙏