Как пережить тяготы материнства
🫢Об этом не принято говорить вслух.
Ребенок - это подарок судьбы, счастье, продолжение жизни. С этим нельзя спорить, потому что если убрать все хлопоты, переживания, тревогу, отсутствие личного времени и помощи, непонимание со стороны родственников, а иногда и супруга… СТОП!⛔️ А как их убрать?
⠀
И нельзя плакать, говорить плохо о материнстве, говорить, что устала. Потому что в ответ прилетит: «ТЫ ЖЕ В ДЕКРЕТНОМ ОТПУСКЕ. ГДЕ ТЫ ТАМ УСТАЕШЬ?»
⠀
В итоге выход один - закрыться в себе и переживать все эти сложные чувства, которые переполняют внутри😔
⠀
После рождения ребенка жизнь разделяется на ДО и ПОСЛЕ. Ты уже не помнишь себя без него, не помнишь, как проводила время, что его было много. Что могла лечь спать в любое время, пойти куда хочешь, собраться за 30 минут в отпуск и уехать по горящей путевке отдыхать. Если можно обозначить это состояние, то оно называется СВОБОДА🦋.
⠀
И вот женщина попадает в декрет🤱. Где всё ее внимание и время приковано к малышу. Это безусловно прекрасно, и без этого внимания он не будет гармонично расти и развиваться. Но есть понятие баланса🌱: для того, чтобы отдавать, нужно где-то взять. И в данном случае речь про ресурс.
⠀
Я хочу поделится с вами истинами, которые помогли мне пережить тяготы материнства:
⠀
❤️Никого не слушайте
«Спит неправильно, ест неправильно, подгузники не те, выключи кондиционер ребенок простудится». Хотите реальные рекомендации? Идите к специалистам!
⠀
❤️Вашу усталость нужно принять
Она какое-то время будет накапливаться, в какое-то время ее будет меньше. Старайтесь отдыхать и не делать ничего, если это не срочно и не важно.
⠀
❤️ Убирайте перфекционизм. Ребенок не должен быть самый чистый, а ужин свежий, особенно если вы устали. Вспомните о нем, когда поймете, что вот сейчас стало легко.
⠀
❤️ Просите о помощи близких. Если они не готовы помогать, подумайте о том, кто может вам помочь, пусть и за деньги.
⠀
Но чаще всего усталости много, когда ребенок не спит. И вопрос крепкого сна можно решить за 3-5 недели. По всем вопросам пишите мне в сообщения.