Куда ходить на занятия для беременных?
Девочки, кто куда ходил на плавание , йогу или пилатес для беременных ? Буду очень благодарна за советы , спина просто отваливается уже
Лучший комментарий
Комментарии
Я в ворлделасс плавала. Там были занятия для беременных, но у меня ко времени не получалось прийти) удобно, что из метро выходить не надо, сразу вход в тц
Отметок «Нравится»: 0
Я ходила и на йогу, и на аква. Очень нравилось, только часто не получалось ходить из-за других дел и детей). Аквааэробика для беременных была лайтового варианта - без ныряний там всяких и упражнений под водой
Отметок «Нравится»: 0
Ещё советую посетить остеопата - сейчас и на 30х неделях, ооочень помогает
Отметок «Нравится»: 1
Уже на таком сроке начинает спина отваливаться? 😅 мне пока норм, я даже не чувствую беременность ещё)
Отметок «Нравится»: 1
Я ходила) на йогу для беременных, аквафитнесс (с гантельками в воде). Ну и просто так плавала. Про спину не скажу- но настроение поднимало супер!
Отметок «Нравится»: 1
На самом деле оч удобно! жила в доме с таким. Но это обычно именно остров для готовки, а не основной и единственный стол и для приема пищи
Отметок «Нравится»: 1
Аха) вообще открываю первый рецепт и по нему делаю ваега - делаю только на молоке, всегда добавляю кипяток чтобы были ажурные и тонкие и чаын лодку масла подсолнечного чтобы не смазывать сковороду , чтобы не прилипало )
Отметок «Нравится»: 1
Вопрос не в тему. Подскажите, как вам эта варочная поверхность? Не можем определиться с маркой
Отметок «Нравится»: 1
На плавание 2 и 3 триместры почти каждый день ходила. Просто плавала, без занятий и тренера. Потом еще раз в неделю на аквааэробику для беременных. И на йогу для беременных ходила. Вообще ничего не болело и не тянуло.
Отметок «Нравится»: 1
бассейн при колледже олимпийского резерва в Кунцевском районе. Йога в Прана йога на Зоологической, а аквааэробика уже не помню, какой-то большой комплекс
Отметок «Нравится»: 1
Ольга·
Многодетная мама (5 детей)
Я ходила и на йогу, и на аква. Очень нравилось, только часто не получалось ходить из-за других дел и детей). Аквааэробика для беременных была лайтового варианта - без ныряний там всяких и упражнений под водой
Ольга··
Многодетная мама (5 детей)
@ksunechka789 я не в Москве)
Ксения··
Мама дочки (7 лет), беременна (16 нед.)
уже там была ) а куда ходили на йогу и аква ?)
Ольга··
Многодетная мама (5 детей)
Ещё советую посетить остеопата - сейчас и на 30х неделях, ооочень помогает