После родов плохо себя чувствую, что со мной? Тревога, усталость, мышцы болят
Последние роды были тяжелые, и психологически и физически. Была истощена очень. Вышла с роддома с весом меньше чем до беременности. Вот уже больше трех месяцев прошло, а я все никак не восстановлюсь. Постоянное чувство тревоги , переживаю без повода, вспышки гнева. Почти каждую неделю у меня начинают болеть все мышцы, будто бы я после долгого перерыва пошла в спортзал, и аллергические высыпания на ногах. Иногда проходит само через день, а иногда пью парацетамол. Исчез вкус к жизни, хотя часто останавливаюсь и «вдыхаю счастье» - обнять детей или наслаждаться красотой вокруг. Но это 5 минут, все остальное время занимает беспокойство. Ходила к терапевту- анализы в норме, сказала что я еще не восстановилась после родов поэтому такая реакция организма. Гиня тоже говорит все в норме. Но я уже устала от этого постоянно усталого состояния, ничего не хочется. Если днем не посплю то вечером в 9 меня уже вырубает. Посоветуйте мне что-нибудь, что со мной ? Малыш полностью на гв
Комментарии
Я бы обратилась к психотерапевту за назначением курса противотревожных антидепрессантов. Себе нужно помогать. Не надо терпеть. Некоторые препараты вполне совместимы с ГВ.
Нужно хорошо выспаться. Мне только это помогало. Тут явно переутомление. Старших детей к бабушкам на недельку отправить. А самой в то время, когда маленький спит, тоже спать и забить на все дела.
Если есть кому доверить детей то оставьте их и отдохните пару дней.
Вам нужен покой и отдых, мне кажется.
Можно сцедить молоко или дать смесь, думая за пару дней ничего не случится.
По крайней мере я делала так, когда нужен был отдых от собственных детей.
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Сдайте на железо и ферритин кровь. У меня когда ферритин после родов упал тоже самое было. Плюс ещё волосы выпадали сильно, проблемы с кожей и ужасный сон был.