Что со сном?! Ситуация. Моему чуду 2,2года. Месяца два сын отказывается от обеденного сна. Можем лежать часами…
Что со сном?!
Ситуация.
Моему чуду 2,2года.
Месяца два сын отказывается от обеденного сна. Можем лежать часами укладываться. Читать, петь песни, рассказывать сказки и хоть глаза выколи.
Я после таких процедур выжата как лимон и психованная. В некоторые дни засыпает чудесно, а в некоторые происходит вот так, как описала выше.
Если не спит днём, понятное дело в ночь уходит часов в 20:30, но через час просыпается и долго плачет. И всю ночь потом спит беспокойно. Думаю, нервная система так срабатывает на перегул. Меня такое положение вещей не устраивает. У кого так было? Думаю, нужно менять режим? И вставать утром раньше? Для меня это конечно будет тяжело, но ради режима и полноценного дневного сна потерплю 🥴
Сейчас встаем в 9:00/9:30
Укладывать начинаю в 14:00, но может долго сопротивляться и заснуть в 17:00, если до 18:00 не заснул, плюю на это дело и отпускаю из кровати.
В ночь начинаю укладывать в 22:00, может заснуть в 23:30, может позже, может раньше. В общем 🤪 никакого режима.
Поделитесь, пожалуйста, в этом возрасте (2,2) кто как спал? Во сколько просыпались детки? Когда отказались от дневного сна?
ShiLi·
Мы почти пол года мучались, психолог мне говорила что нужно пропить магний детский. Сон обязателен для них в этом возрасте. У нас дето началось и я его уматывала чтобы засыпал на обеденный
Катя··
Мама сына (2 года)
Утром у нас обязательно выматывающая прогулка 😄 но не всегда срабатывает.
Я удивляюсь откуда столько энергии)
Спасибо, узнаю про детский магний.
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Поздно конечно встаете, пробуйте тогда дневной в 15:00? Ну или вставать в 7-8 утра
Катя··
Мама сына (2 года)
Да, думаю попробуем раньше вставать)
Людмила··
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
да тем более лето, с утра не жарко гулять. Кайф. Мы зимой спали до 9, дневной был с 14:00, потом блин в ночь аж в 23:00-00:00 . Так для нас было мучительно вечерами. Поэтому понимаю. Когда дети спят, родители отдыхают 😃
Катя··
Мама сына (2 года)
да, хочется с мужем вдвоем вечером посидеть, а пока укладываемся сама засыпаю 😄
Анна·
Мама дочки (4 года)
Только раньше вставать,чтобы дневной сон был до 14 начало. У меня обычно если в 7-7.30 проснулась,то в 13.30-14.00 хорошо укладывается на 1,5-2,5 часа. Если позже,то маловероятно,что будет спать днем
Катя··
Мама сына (2 года)
Да, спасибо, попробуем так и сделать. Главное самой перестроиться 😴
PlavaLaguna ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Возможно ему мало 5 часов первого вб. И тогда укладывание нужно сместить еще минут на 40(ну т.е. заснеженные к 15:00). Перед этим должно быть замедление, спокойные игры, минут 15 стать книжки.
Но вообще в 9 это поздний подъём. Дневной сон тогда будет до 17, а в ночь в лучше случае к 23:00(но скорее позже).
Но то что плачет спустя час, это перегул так обычно.
Режим просто закрепите. В 8 подъем. Дневной сон с 13до 15(либо с 14 до 16). И в ночь начинайте в 21:30
Катя··
Мама сына (2 года)
Спасибо! Попробуем наладить режим. Да, вижу по всем ответам , что 9 это уже поздно для подъема)
Алина·
В ожидании первенца
Сын такой красивый, что можно подумать, что это девочка! (Я по фото так и подумала😅)
Катя··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое ☺️ на улице часто путают с девочкой))
Ксения·
Если такая ситуация уже 2 месяца, я бы подумала, что он готов к отказу от дневного сна.
Попробуйте не укладывать на дневной, но раньше уложить в ночь
Катя··
Мама сына (2 года)
А как же рекомендации о сне до первого класса?))
У нас есть такая практика , у родственников сын отказался от дневного сна в 1,5 года.
Мне , если честно, боязно отказываться, у меня мальчик импульсивный, к вечеру ощущение что не справляется нервная система без сна.
Ксения··
но все же разные. Кто-то раньше готов, кто-то позже.
У меня дочь если не спит днём (тоже сложно с укладываниями), то в ночь ложится в 19-19.30. Спит до утра.
Кстати если давать магний, то засыпает легче
Катя··
Мама сына (2 года)
спасибо, про магний сегодня это для меня открытие))
Аида·
Мама сына (2 года)
У нас была такая ситуация, но чуть помладше был. Сначала сходила с ума, а потом просто с утра ввела очень активные игры либо прогулки. Сейчас может встать в 8-9ть утра, примерно в час ложиться спать 1-1,5 часа может и меньше конечно, и в 9ть на ночной сон уходит. Если встаем раньше часов в 7мь то просто увеличивается время дневного сна до 2-3х часов
Аида··
Мама сына (2 года)
И еще убирала мультики, из было много. Заметила сильное влияние их на сон, конкретно в нашем случае, да и на поведение в целом конечно.
Катя··
Мама сына (2 года)
мультиками грешим, да.
Но пробовала отменять, не сильно помогло( а 15 минут в день посидеть попить чай мне необходимо 😟
Аида··
Мама сына (2 года)
а, ну из за этого я бы и не переживала, у нас намного больше просто из было
Юлия·
Мама сына (3 года)
Раньше вставать помогло, начала будить в 8. Сам может и раньше проснуться. В таком возрасте необходим ещё дневной сон
Катя··
Мама сына (2 года)
Согласна, что сон необходим!
Попробую будить раньше! Спасибо))
Ven.V.·
Мама двоих (младенец)
Примерно в этом возрасте я просто задергивала шторы, через не хочу укладывала ребенка, ложилась рядом, обнимала и ждала, когда заснёт. Бывало, что сама вырубалась минут на 20. В тишине рядом с мамой они быстро засыпают, и вам тоже не большой отдых👍
Ven.V.··
Мама двоих (младенец)
И с тех пор у нас появилась мантра: "глазки закрываем и спать". Помню, у моей мамы была другая мантра: "быстро спать". А у вас какая мантра?))
Катя··
Мама сына (2 года)
да, я тоже конечно же ложусь рядом) и книжки читаем и сказки придумываем и рассказываем, все методы пробую))
Наша мантра звучит так: «нужно отдохнуть, чтобы набраться сил и всех обгонять» )))но спустя 2 часа уже это превращается в «ГЛАЗА ЗАКРЫВАЕМ И БЫСТРО СПИМ!!!» 😄
Катя·
Мама сына (2 года)
Спасибо большое, девочки 🩷
Ребенок как будто меня понял без слов и встал сегодня сам в 8:15 😄
И УРА! Время 14:34 и мы сладко спим 🥰🥰🥰 пойду пить какао 🥳