Как справиться с комом в горле после потери близкого?
Два месяца назад потеряла очень близкого человека.
После этого всего начались панические атаки. Ком в горле, как будто с правой стороны что-то застряло, какой-то ком. Он то проходит, то появляется. Когда отвлекаюсь, пропадает. Но Ем нормально, глотать он не мешает. Потом пропадает, когда успокаиваюсь, иногда тяжело
вдохнуть.
Проверилась вся с ног до головы, вроде все хорошо. Анализы в норме, сердце тоже, Легкие.
Уехала на отдых, в место силы, становится полегче, панические атаки сократились.
Пью Новопассит. Очень помогает мне.
Не знаю, зачем это пишу, возможно станет легче.
Скажите, как вы боролись с таким тревожным состоянием. Может, у кого-то тоже был этот невротический ком. Что с ним делать? Как долго вся эта история может длиться…
Комментарии
Пила афобазол ,когда накрывали па делала упражнение :нюхаешь цветы ,задуваешь свечу ,закрывала глаза и прям представляла себе всю обстановку ,где я ,что вокруг меня и тд .
У меня наоборот афобазол усилил частоту па, перестала принимать его, сейчас Тенотен беру, нравится по эффекту
Был такой ком, ходила к эндокринологу, гастро, лору...везде здорова.а потом кажется лор сказала :"Тебе надо успокоится...попей афабазол" я так и сделала , потом как раз отдыхать поехали и сама не заметила как через 2 недели все прошло
Йод помог от кома в горле, на стрессе щитовидка шалит
Панические Атаки!❌Кому это знакомо⁉️
Как справляться с паническими атаками и комом в горле?
Расскажите кто ловил панические атаки . Как вы с ними справлялись . Второй приступ за месяц🙀 и как будто ком в горле уже вторую неделю . У невролога была прописала успокоительные, пью их. Надо к психотерапевту идти?
Да был сильный стресс , от этого и случилось паническая атака, но сейчас я спокойна как танк и все равно этот ком не проходит и вчера словила снова паническую атаку
Как справиться со страхом перед вторым кесаревым сечением?
Страх кесарево
Паническая атака
Тревожно депрессивное расстройство
Девочки , еще только 30 неделя но я уже схожу с ума
Мне предстоит второе кесарево , я такой визуал, представляю как иду в операционную как колят анестезию и тд и меня окутывает такой страх, начинается паническая атака , начинаю думать зачем я вообще на это согласилась
У кого было кс с паническими атаками , как справлялись ? Может успокоительные какие давали перед кс ?
Страхи такие что умру, что будет боль какая то, что отреж...
Мамочки, все, я не могу больше, панические атаки всю ночь, не спала вообще, тахикардия. Как жить то с этим? Не хотела антидепрессанты, но видимо без них никак. Господи, помоги.
Спасибо всем огромное за комментарии!!! Стало спокойнее и появилась вера, что я справлюсь с этим дерьмом.
Как бороться с паническими атаками?
Как бороться паническими атаками ? Очень тяжело не могу уже
Эндокринолог , узи щитовидки и ттг и что еще назначат..