Мало очень спф 5, это просто ни чем. Хотя бы 30 на тело. Это если вам важно сохранить молодость кожи.
Могу посоветовать посмотреть линейку для загара коллистар. У меня был лосьон с активатором загара, так вот я со своей светлой кожей загорела до золотого красивого цвета и кожа была идеальной. Единственное не бюджетно к сожалению.

Я раніше робила так, ця схема щонайменше на 10 днів. В результаті мала непогану засмагу

SPF 35 вдень і відстежувала як мені. При найменшому відчутті підпікання, одразу ховалась в затінок. Насиченого темного кольору шкіри від SPF35 не буде, але засмага буде помітна

SPF5-6 ввечері після 18 годин і тільки тоді, коли шкіра вже має базову засмагу (я починала його використовувати десь на пʼятий вечір відпустки. Дуже подобалась тоді Біокон олія з африканською арганою та активатором засмаги (важливо саме щоб був активатор, тоді насичений колір можна здобути за тиждень). Якщо цей засіб вдень або на бліду неадаптовану шкіру - це гарантовано опік

Фактор в спф показывает только время защиты , те 50 это 50 минут и нужно снова наносить. 5 это очень мало и хз на кого это рассчитано

Вы загорите с спф 50 легко, просто не сгорите. От спф 5 толку 0

5 это как водой помазаться, надо брать хотя бы от 30 и выше

Користуюсь спф 50, загораю, а не горю

Я собі завжди мащу 30+ 😂😂😂