Что такое ПМС и как его лечить?

Всем известный ПМС.

Что такое предменструальный синдром? 🌪️😖😤

Это симптомокомплекс , возникающий во второй фазе менструального цикла и характеризующийся нейропсихическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями.

Возникает он из-за физиологического (естественного) изменения уровней половых гормонов.

Выделяют несколько форм:

1. Нервно-психическая (перепады настроения, раздражительность, плаксивость, апатия)

2. Отечная (нагрубание и болезненность молочных желез, отеки лица, пальцев рук, вздутие живота, прибавка массы тела)

3. Цефалгическая (головная боль, головокружение, возможна тошнота/рвота)

4. Кризовая (повышение АД, чувство страха, тревоги, может проявляться болями за грудиной)

Тяжелым проявлением ПМС является предменструальное дисфоричечкое расстройство. Может проявляться тяжелой депрессией, отсутствием контроля над собой, агрессией. Лечением занимаются психиатры.

Оптимальным способом диагностики является ведение дневника с описанием жалоб и временем из возникновения (начинаются во 2 фазу цикла и длятся до наступления менструации). Также определить наличие ПМС помогают специальные опросники.

В лечении используют 🔸немедикаментозные методы ( физическая активность, ограничение стрессов, полноценный отдых и рациональное питание)

🔸назначение лекарственных препаратов

Тактику ведения в каждом конкретном случае рекомендуется определять на очном приеме.