Топ щетка и паста для зубов от 0: советы по выбору, фтор в воде и частота чистки, салфетки

девочки, наверно уже миллион раз спрашивали, но всë же

Ваша топ щетка и паста от 0

Сейчас 3 зуба, паста сплат, понимаю что биоактивные пасты мало эффективны в защите от кариеса, что посоветуете

И сразу вопросы еще, у нас регион с низким содержанием фтора в воде?

Как часто чистите зубы детям?

Пользуетесь салфетками вкусный уход,на сколько это эффективно (не говорю сейчас о замене чистки, больше как дополнение )