Гречневая диета: отзывы и результаты
Добрый день)
Хотелось бы послушать отзывы, от тех, кто сидел на гречневой диете? Сколько можно скинуть за неделю? Уходят ли отеки?
Через неделю свадьба, хотелось бы быть не отекшей и симпатичной🤪😂
Добрый день)
Хотелось бы послушать отзывы, от тех, кто сидел на гречневой диете? Сколько можно скинуть за неделю? Уходят ли отеки?
Через неделю свадьба, хотелось бы быть не отекшей и симпатичной🤪😂
Оксана Орлова·
Мама двоих (7 лет, 20 лет)
Может на соках посидеть 3 или 5 дней? Я на 3 заходила- скинула 3-4 кг, живот сдулся
🤍··
Мама сына (7 лет)
Просто любые соки? Мне можно только осветленные по состоянию здоровья ((
Оксана Орлова··
Мама двоих (7 лет, 20 лет)
нет, есть программа на соках, там пьёшь только 5 бутылочек сока в день, ничего не кушаешь
Таня·
уж точно стоит отказаться от сладостей и алкоголя, а вечером вместо гарнира салат, плюс ежедневные прогулки по часу и массаж вам помогут
Антонина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
На белке дня 3, курица отварная, рыба. Уйдут все отеки и лишняя жидкость ,
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Монодиеты негативно влияют на здоровье и неэффективны долгосрочной перспективе.
Приглашаю стройнеть качественно и безопасно в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Ольга Козлова··
Мама сына (7 лет)
Ольга, я как раз с Вами стройнею) уже больше 4 кг минус)
Альменова Ольга··
Мама сына (10 лет)
привет, Оля, 💞 Мир Мам.Лайф тесен)))
🤍··
Мама сына (7 лет)
Я сама стройнею😁 Уже -10 кг. Но иногда одутловатость есть. Воды пью 2 литра, но вот когда духота или чуть присолю еду, то всё…
Надя·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Я сидела на гречневой диете. Отеки особо не уходили, но вес ушел. Есть не хотелось.
Но я не рекомендую вам эту диету. У меня после неё киста образовалась на яйчнике тогда. Врач сказал, что 80% из-за такой диеты.
🤍··
Мама сына (7 лет)
Ого. Нет, киста нам не нужна…