Стараюсь отвлечь себя всем, что есть и всем, что нахожу. Что бы не думать о предстоящих родах и не паниковать.🙄🥲
Из за того что паникуете все равно за вас никто не родит. Успокойтесь. И думайте о хорошем 🥰
Ох стараюсь вообще не думать, а то я из тех людей кто: «переживаю из- за того, что нельзя переживать» 😅
@mousezzqq я оба раза со схватками поступила в роддом. Думала будь что будет. Главное скоро увижу своего долгожданного малыша. Только это успокаивало- желание скорей обнять своего кроху🥰
Не паникуйте!)) организм сам Вам поможет прожить весь процесс, главное слушать его и акушерку)) боль терпимая. Тем более, что есть ради кого потерпеть 🥰
Вот посмотрите это видео, мне очень понравились лайфхаки по дыханию от этой акушерки. В первых родах немного иначе дышала, но в этот раз хочу по её рекомендациям дышать.
ссылка