Роды и боль

Главное слушайтесь врачей🩷 Не переживайте все будет хорошо, при схватках нужно страться продыхивать их, вдох через нос выдох через рот. Это процес неизбежен. Скоро вы увидите смысл жизни❤️👌

Да, старайтесь дышать правильно

Мне помогало на схватках вдох через нос и медленный выдох через рот (сказала медсестра)

Перед потугами я дышала чаще и быстрее

Все будет хорошая, Вы умница !

Держим кулачки!

После , как родите , сразу будет огромное облегчение , даже не представляете насколько ❤️

Боже, скоро случится чудо) живите этим моментом! И просто делайте, что вам говорят врач и акушерки. На схватках не орите, дышите-так легче перенести боль. Удачи❤️

Слушать главное врачей

На вашем сроке родила

Я бы без мужа с ума сошла, подняла на уши весь этаж, лишь бы его пустили. Представляю как вам одиноко и страшно, помимо того, что больно 😥

Сосредоточиться на схватках, я не могла их продыхивать как пишут, боль была адская) и я никого не слышала) просите эа) она заглушает боль, но все равнг схватки я чувствовала но уже не так больно, и тужится главное правильно) как вот в туалет ходите по большому) а то в глазах по лопаются капеляры) будете похожи на вампира)) ну и мысль о том что щас встретитесь с малышом будет вас подогревать даже когда уже будете чувствовать что силы кончаются) думайте о малыше, ему тоже очень сложно) желаю вам скорейшей встрече 🙏

Мне помогало ходить, так было чуть легче

Дыхание да, очень помогает

Тоже все схватки ходила, так быстрее раскрытие идёт. Двигайтесь и дышите, не зажимайтесь.

Помогало встать опершись на кровать руками и глубоко дышать

На схватку ходите дышите, не кричите) лёгких родов)

По телевизору говорили правильно дышать нужно что б облегчить боль . Насчет родов с мужем это делается заранее там он должен доп анализы вроде сдать и лекцию послушать совместные роды 🤰🏼

Дышать, дышать и снова дышать. Не кричите и каждую схватку глубоко дышать 🫶🏻 когда кричишь себя вгоняешь в страх

Согласна со всеми, дыхание очень помогало, глубокий вдох, медленно выдох вроде делала.

С часу ночи до 5 утра продышала схватки, ходить мне не легче было.

Я над кроватью полусогнутая стояла уперла в подушку и дышала. Врач пришла похвалила.

а другая мама поступила и орала прям, сильно паниковала, хотя у нее даже раскрытия особо не было

Старше меня на 15 лет, но это ее первые роды, она там суету сильно наводила. Кричала зовите врача зовите врача, я уже рожаю 😂🙈

Но я не осуждаю болевой порог разный конечно у всех, но все равно она сильно там паниковала дико.

Я ей говорила подышите, станет легче.

Но когда большое раскрытие там уже никакое дыхание не помогает, я сказала все ставьте эпидуралку, не могу уже ничего не помогает.

А с первым помогало дышать как собачка 😂

Ооо, предродовая. Я в ней всю ночь в схватках провела. Мне было проще всего на фитболе их проживать! Хотя слово «проще» сюда совсем не подходит😁 ну и глубоко дышать! Легких родов!)

Дышать,не кричать,массаж поясницы своим кулачком. Я как мантру повторяла "отпусти,отпусти,отпусти" на схватках, мозг переключался на слово.ко лбу бутылку прикладывала,т.к. в жар бросало. Разрешали стоять и использовать фитбол,тут смотреть надо по своим силам(рожала в 4рд). Еще включали проектор со звездами и луной-я думала,нах... они мне сдались😅и всегда можно попросить обезбол,мне кололи обычный. Эпидуралку всегда успеют поставить,если будет острая необходимость.Слушайте врачей,они помогут. Зовите,задавайте вопросы,если что-то беспокоит. Главное пережить схватки, рожать не больно было,как по мне.тужила только чтоб схваток не чувствовать. И помните,что ваш малыш скоро будет у вас на руках. Легких родов!

Эпидуралка прекрасно снимает все эти болевые ощущения 👍🤘

2 раза из 3х рожала с ЭА

Дыхание!!!!Вдох глубокий(продолжительный) через нос и выдох(продолжительный) через рот.И так всё схватки,часа 4.Больше ничего не помогало.Между схватками засыпала,т. к.организм устал.И главное слушать каждое слово акушерки!!!!!Когда уже будете тужиться,не бросайте резко потугу,не выдыхайте резко.У вас все получиться🙏🙏🙏

Как у вас дела?)

@victoriaaa..k @nnnnnnn001 @suzanna_che @kristinka.n @baby_massage_kdr @anas.avdeeva2014 @colesnikowa.ewg @bublka @annaviktorovna20.02 @viktoriay126ru @alina_alinaa @lisa8585 @anasteisha2529 @d.kitsune @kiro22291 @alessamutter @kristigt @stknata ДЕВОЧКИ, ВСЕМ СПАСИБО! Вы каждая правы - ДЫХАНИЕ!!! Написала краткий пост, как все прошло ❤️