Мне ни один врач не разрешил, почему не знаю

Нельзя и не беременным, невролог сказал максимум 10мин перед сном, все

Главное под поясницу не кладите, а так можно и нужно. Я от судорог только им и мужем спасалась

Всю вторую половину беременности пролежала не нем, спиной, все норм)) а почему нельзя беременным?

Я до беременности периодами лежала, потом тоже испугалась противопоказаний.
Теперь седалищный воспален, и почитала что в таких случаях недолго можно. Вот когда болит - прихожу домой и лежу

Если вам нормально, то лежите на здоровье, он увеличивает местный кровоток, это опасно в беременность особенно если в первый раз.
Если часто лежите норм все, я лежала