Попробуйте кормить в положении носик в сторону застоя - мне хорошо помогло это. Массажи вибрационные и сцеживание руками. Посмотрите видео Нина Зайченко на ютуб я по ее видео только смогла справиться с застоями
Если так выставляют сисяо, было что делали скрин и выкладывали куда то в группы вк, там обсуждали, а потом скрины от туда выставляли сюда, а выкладывали «мамочки» от сюда же 😅
✅Обратить внимание на качество прикладывания ребенка к груди
✅Продолжать кормить ребенка грудью, в том числе и той, которая сейчас испытывает проблемы. При невозможности кормления - сцеживать в обычном ритме
✅Питьё по жажде
✅Ласковое поглаживание от соска к основанию груди (движения должны быть ласковые, плавные, мягкие по направлению от ареолы к основанию груди, без сильного давления и нажатия в течение 5-10 минут 3-5 раз в сутки)
Перед сцеживанием или прикладыванием малыша лимфодренажный массаж делают по направлению лимфотока: от соска к основанию груди - снизу вверх, подробнее ⬇️ ссылка
✅Сухие холодные компрессы на болезненную область после кормления или сцеживания на 10-15 минут (можно взять что-то из морозилки и завернуть в пелёнку)
Если в течение суток вы не видите положительной динамики – необходимо обратится к специалистам, сделать узи молочных желез