Как набрать вес?

Question

как набраать вес? что пропить ? кушать и набирать не получается

Answer

О! Моя тема. Послушаю советы 😁

A.M.A · Answer

Вкусноооо, за раз как такое съесть?😨

….. · Answer

@alieva_ismailova, не знаю🥲я сама тоже не смогу

….. · Answer

@1.slmnv, +++

Marii · Answer

@ksenia1193, @umm_abz, 🤣🤣🤣 я мечтаю набрать 10 кг

Ксения · Answer

Которые я сбросить хочу 🥲

Ксения · Answer

Они тут,позови их домой🤣

A.M.A · Answer

Жир жир , перейди на Мари, с Мари на пандораааа1331 с пандораааа еще на других ведьм , от меня только уйдииииии

Ксения · Answer

Пошла вон!🥲

Ума Магомедова · Answer

😂😂😂

Ксения · Answer

@hidjama_umma 🤣🤣шучу

….. · Answer

я ем 2 раза в день🥲больше не могу и из-за этого не набираю, а надо бы 4/5 раз в день и кушать в 2 раза больше порции чем то что я ем

Магомедова Тавус · Answer

Зачем ты такое пишешь где женщины сидят 🥹🥹🥹🥹🥹

A.M.A · Answer

Ни стыда ни совести , чес слово 😏

….. · Answer

лучше всего именно кушать, надо кушать много и стараться питаться правильно, побольше овощей, белка и много углеводов должно быть, и подключать тренировки

fatimkaDr · Answer

Так разве наберешь ? 😅на здоровой пище

….. · Answer

@wwwfatima123456, конечно) сложно и долго конечно будет

Как набрать вес?

Комментарии