Еще очень интересует мнение о приеме кальция во время беременности, особенно в 3 триместре, как думаете уместно или лучше не пить? ( речь о суточной дозе даже меньше)
ссылка
Посчитайте прием кальция в рационе и станет понятно. Просто так не стоит принимать, чревато.
Пила до конца срока, иначе икры сводило до адской боли)
Д параллельно не пила, и все прекрасно усваивалось 🤗
Смотря какой кальций. Без д, он не усваивается, хоть обожрись. Немного можно, но не долго, там под конец срока он не рекомендуется
@nebojulii, да, в 32 отменили потому что малыш интенсивно растет и его косточки каменеют
По показаниям врача пью, Кальций Д3 Никомед 1 таб /сутки, доза 500
До конца беременности