Клубничный смузи с семенами чиа: простой рецепт на миндальном молоке

Клубничный смузи с

семенами чиа.🍓🍓🍓

Сезон клубники в самом разгаре😉

сохраняйте себе в избранное, чтобы не потерять 📌

КБЖУ

189/5,7/10,3/21,7

Ингредиенть:

250 мл миндальное молоко

Семена чиа-20 г

Клубника - 150 г

1. Предварительно заливаем семена чиа.молоком и убираем на ночь в холодильник.

2. Перекладываем клубнику в чашу блендера, добавляем чиа с молоком и взбиваем.

3. Переливаем в стакан и наслаждаемся.