Почему дочь рано просыпается?
Есть здесь консультанты по сну? 😁
Можете мне ответить на один единственный вопрос, почему у меня дочь просыпается так рано? 😂
Сейчас она стала ложиться в ночь почти в 10 часов вечера и все равно просыпается в 6:30 утра, может в 7 проснуться, но не позже!
Почему так?
Раньше укладывалась в 20:00-20:30, это я еще понимаю, почему она рано так просыпалась, но, когда она ложится в 22:00, почему подъем то все равно такой ранний?! 🥲😩
Комментарии
второй сон лучше делать от 20 до 40 минут, так и сбросите его потихоньку
@daria570, Ну у меня она в принципе с рождения так рано встает, я думаю, что тут правда она просто такой ребенок, может с возрастом что-то поменяется 🙏🏼
Ночной сон у нас составляет 9 часов обычно с лишним, да, это мало конечно, но она выглядит выспавшейся, а насчет сокращать дневные сны, ну второй сон она какое-то время спала как раз минут 40, но с утра все равно просыпалась так же рано 😁
@zvezdina99, если просыпается выспавшейся, да, значит ей такой длины ночи хватает)
Моя тоже рано встает, с началом лета так вообще было 6:00, резко с 8:00. Но сейчас немного перестроилась и в 7:00, край 7:30
Да уже поняла, что не зависит, но у меня была еще надежда внутри 😂
А так, я уже конечно привыкла к таким ранним утренним подъемам
Просто ребенок у вас ранняя пташка 😁
У меня сын тоже просыпался всегда в 7+-. Ложился в 8-9. Потом как-то сам стал спать до 8, а потом и до 9, при этом время укладывания сильно не поменялось. Так же в 9 ложился. Ну а сейчас ходит в сад, тут хошь не хошь приходится вставать в 7:00. Ложится в 10-10:30.
Да я вообще как-то к консультантам по сну отношусь скептически. Каждый ребенок индивидуален, и каждый ребенок по своему выстраивает режим, да его, конечно, можно корректировать. Но вот чтобы одно правило, распространялось на всех детей, мне, кажется, так не работает🤷
Если у вас еще 2 сна, может пора делать сброс второго сна, или это пересып дневного сна, и так же может быть Недогул по суммарному времени бодрствования