Как приготовить вкусные куриные бедра на гриле? Простой рецепт!

🎥 https://youtube.com/shorts/3TPDCRh6crc?si=LY2JNQj0L8CEcxYh

❤Ингредиенты

✔️упаковка куриных бедер

✔️специи ( курица на гриле, итальянские травы )

✔️соль по вкусу

✔️растительное масло 2 ст.л

✔️соевый соус 2 ст. Л

✔️лук 1 шт

❤Приготовление:

✔️с бедер убрать все лишнее

✔️добавляем специи + соль+ масло+ соевый соус

✔️лук отжимаем и мнем как на видео, чтобы отдал свой сок в маринад

✔️оставляем минут на 20

✔️ выкладываем на решетку, не забывайте переворачивать !❤

🫶🏽Приятного аппетита