ШИПОВНИК вам в помощь! Я кладу 2 ложки сухого шиповника сразу в термос, заливаю кипятком. Через 8 часов можно пить. Хватает на несколько дней. Много пить не надо. Достаточно одного стакана в день. Вообще проблем с отеками нет. Удачи вам, девоньки!
Тоже самое у меня на ногах
Пальцы на ногах жесть
На руки пока еще не перешло, но заметила, если купаюсь в речке/бассейне, то отеков нет на следующий день
Поэтому каждые выходные еду на дачу плавать и на дня 3-4 об отеках забываю