35,5 - проснулась, начали отекать и руки 🥺
А с этой жарой на ногах жуткий отек, что даже ступни сгибать не могу 😫
А вчера был месяц до ПДР и как его дожить с такой жарой…
Это так, для памяти 🙈
У меня отекают руки сильно особенно после ночи🤦🏽♀️
Потом зарядку сделаю полегче но все равно отёкшая.
А ноги нормально
Тоже самое у меня на ногах
Пальцы на ногах жесть
На руки пока еще не перешло, но заметила, если купаюсь в речке/бассейне, то отеков нет на следующий день
Поэтому каждые выходные еду на дачу плавать и на дня 3-4 об отеках забываю
ШИПОВНИК вам в помощь! Я кладу 2 ложки сухого шиповника сразу в термос, заливаю кипятком. Через 8 часов можно пить. Хватает на несколько дней. Много пить не надо. Достаточно одного стакана в день. Вообще проблем с отеками нет. Удачи вам, девоньки!