Как поднять белок?

Question

Девочки что пьёте или принимаете для поднятия общего белка ? 🥲 у меня он стремительно падает уже 58 , в начале бер было 75. Пью сейчас коллаген рыбный. От витал протеин

Доктор Газиева · Answer

Коллаген это ерунда.  Белок он особо не поднимет вам

Доктор Газиева · Answer

Лучше есть продуктами.
Омлет, мясо,рыба творог и тд. Обязательно с овощами

Доктор Газиева · Answer

Лучше костный бульон вместо коллагена. Можно готовить на нём

мадина · Answer

Первые 2 капала в интегративной клинике

мадина · Answer

Я его и до беременности капала знаю что для меня норм поэтому мне сестра ставить их

мадина · Answer

Я нормально 
Но лучше первые 2 в стационаре прокапать

мадина · Answer

Капаю аминовен по назначению врача

Марьям · Answer

А как переносите его ? Он не даёт реакцию да

Марьям · Answer

@marzhana.1, Сами пили или покупали ? Где можно взять хороший интересно

Aisha · Answer

Его самим легко сделать.
Я вот сделала и пью 
Литра 4 наверное

... · Answer

Я покупала,сама когда готовила такой невкусный получился ,не смогла пить 😰 
А покупной пила с удовольствием

Марьям · Answer

@aisha.umm.safiya21, ой в такую жару сама точно не буду делать , у меня парилка на кухне (

Маржана · Answer

Костный бульон мне хорошо поднял, когда беременна была

... · Answer

Больше мяса кушайте, печень и костный бульон

Марьям · Answer

Это всё ем

Латифа · Answer

Мне назначили капельницы аминовен. Тоже показатель 56

Марьям · Answer

А как переносите его ? Думаю мне тож придётся , пока не вижу толка от коллагена

Латифа · Answer

@mariyam_ummasiya  коллаген это маркетинг )))) я пока не начала капать . На днях начну.  Его очень медленно капают

k.a_ · Answer

Костный Бульон пила. Кажется так называется

Как поднять белок?

Комментарии