Сын спит по 30 минут: как продлить дневной сон и убрать 4-й сон, советы?
Девочки добрый день 😃🌞
Может кто знает как с этим разобраться
Вопрос про сон, мой сын тридцатиминутка 🤭😃спит всегда пол часа, очень редко бывает может больше проспать до часу и все
В принципе у нас есть режим просыпается бодрствует два часа и спать, с укладывании тоже нет проблем, но пол часа и все 😵😵
Хотелось бы чтобы хотя бы один дневной сон был больше часа и заодно убрать четвертый дневной сон, но ни в какую не могу продлить и все глаза резко открывает и готов бодрствовать при чем ладно когда он веселый ему это хватает но бывает проснется и канючит что мало спал 😭
Может у кого то есть консультант по сну на примете
Комментарии
Здравствуйте, посмотрите мой последний пост )
Мы как раз в 4 месяца обращались к консультанту, тоже сны были короткие, ночи еще отвратные и засыпала долго на все сны
Нам помогла
ссылка
Мой спал по 20 минут , потом по 40 , по 1-20, сейчас 1-50.
Нужно время , терпение.
Ложитесь вместе и поспите. Хотя бы минут 20 зарядит Вас.
Когда глаза открыла и уже даже встала на четвереньки чтоб играть и ползти, кладу снова и усыпляю так же как вначале усыпляла, делаю вид что я тоже сплю🫤 в 80% случаев помогает и засыпает в этот раз уже на 1.5ч+
Когда начинали просыпаться все бросала, ложилась рядом и дальше пробовала убаюкать. Не всегда удавалось, но потихоньку научились дольше спать
У нас точно так же, ровно по пол часа😂 заметила, если ночной сон короче, то спит дневные дольше. Но так у нас уже выстроенный режим сбился. Нам пока так норм, проблем нет
Мои дети так же начинали спать по 30-40 минут, продлять сны они ещё не умеют. Чуть позже стали спать дольше, сейчас у нас один дневной сон 1,5-2 часа
30-40 минутки прошли только когда перешли на 2 сна, это 9-10 мес