Чего не хватает?
Девы вопрс? Вот у вас было такое ощущение что чего- то вам в жизни не хватает. Вот вроде ест семья, работа, родители живы,друзья, а на душе как будто кошки скребут. Можете неожиданно плакать, хотя причин нет для этого,или охота всё бросить и уехать куда глаза глядят. Вот что это может быть: депрессия, выгорания. Я просто не разу не страдала депрессией.
Elvira·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Однообразная скучная жизнь. Нужно что-то поменять, выезжать на природу, гулять с друзьями. Позволить себе хороший отдых
Алёна ··
Мама троих детей
Так я не бываю одна. Дети,вечером друзья,стараюсь выходит куда нибудь. Вот сегодня вроде занимаюсь домашними делами,а на глазах слёзы
Elvira··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
я была в таком состоянии. Дети, муж, всё хорошо. А потом начала гулять без семьи, с девочкой и на набережной погулять, в клуб сходить, кальян покурить, на квесте компанией и жизнь заиграла новыми красками. Нет депрессии, что что-то не так, всё так. Просто позволила себе делать что Я хочу, а не то, что нужно
Алёна ··
Мама троих детей
надо наверное тоже начинает такой вид активности
Валерия·
Мама дочки-младенца
У меня такое бывает. В последний раз это выпало четко на пмс.
Алёна ··
Мама троих детей
На пмс наоборот бываю веселой, иногда раздражённой
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
Да, бывает такое. В моем случае связываю это с гормонами.
Алёна ··
Мама троих детей
С гормонами у меня было так когда первое КС было, очень много страхов в голову лезли
April·
Бывало, от однообразия жизни. Помогает- раз в год выезжаем в другой город на отдых на 1-2 недели (активный, с шатанием по городу, посещением разных интересных мест). Но ездим всей семьёй)
Алёна ··
Мама троих детей
Была в другом городе,получала эмоции. И всё равно эта пустота внутри съедает
pinpino·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Один-два месяца не выезжать из города/страны и начинается)
ZANE_creator·
Мама сына (6 лет)
Ой, да. Иногда бывает. И вроде нет ничего, от чего грустить. Адреналинных событий в жизни не хватает. Эмоций, чего то ВАУ, вот это круто!
Алина·
Мама сына (1 год)
Бывает, только не хочется даже из дома выходить, хочется просто остаться одной, лежать в тишине, может даже посвятить пару дней сну. У меня так происходит обычно выгорание, потому что чувствую себя не реализованным человеком, а мне бы этого хотелось. + я любитель все-таки свободы, мне не нравится быть зависимой от чего-либо, а с ребёнком ты уже 100% такой являешься, нужно подстраиваться под него в первую очередь
Алина··
Мама сына (1 год)
Понимаю, что мне просто не хватает вот этих неожиданных поездок в другие города в компании друзей, походов на какие-то фестивали, концерты. Да и в целом друзей сейчас нет из-за того, что переехали, даже просто кофе не попьешь с подругой. Очень скучно жить + чувство, что ты теперь не можешь делать все, что тебе хочется, вот и получается апатия
Алёна ·
Мама троих детей
Вот сейчас сижу и думаю может дневник завести, или подать документы на учёбу. Но не в какое направление не тянет.
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Да, от однообразия всегда так!
Сейчас лето, как говорится - "маленькая жизнь". Нужно успевать каждый день наполнять, а то потом опять дома сидеть в холода и метели 🫠
Я уже тут как-то писала: разнообразить можно даже рутину. Например, пылесосить под музыку и начать из другой комнаты, забрать посылки из другого пункта озон, чистить зубы левой рукой и т.п. Звучит смешно, но всё это заставляет мозг потрудиться и сломать привычный алгоритм, что даёт ему ощущение новизны и удовлетворения)