На этой неделе я решила - гулять, так гулять! Пойду на свидание☺️К участковому терапевту😅дождалась-таки окошка в записи)) изолью ему всё, что наболело😁специально к встрече поднакопила ряд жалоб (но вы так не делайте, идите к врачу сразу😉). На одной руке шишка на лучезапястном суставе, подозреваю, что гигрома. Под коленкой на месте ушиба (а бьюсь я часто, в силу неуклюжести) тоже шишка, чуть поменьше и потвёрже, уже не так болит, но долго. Ну и ко всему прочему по утрам не могу встать на ноги без неприятных ощущений - болит голеностоп, будто я бегала на марафоне😬но я ни разу не спортивная. Потом похожу пару минут по квартире - всё проходит. Но утром вот эти пару минут, когда только встаёшь с кровати и делаешь первые шаги - 😵💫😵😖больновастенько. Короче, иду на свиданку подготовленная, и даже уже с ОАК, сахаром на тощак и ТТГ😅
Мне кажется, я не много хожу. Люблю раз или два в неделю совершать длительные пешие прогулки, но это обыденность для меня. То есть, хожу как обычно, ничего не поменялось в сравнении с тем временем, когда ноги не болели. Поэтому задумалась🤔
А ходите вообще много? Или может на ногах подолгу стоите? У меня такая беда была пока в декрет не ушла, по работе постоянно на ногах топталась. Вставать с постели просто ад был какой-то… Как вышла в декрет и стала больше отдыхать - все прошло само собой 😅