Бандаж для беременных: польза или миф?
Девочки , подскажите пожалуйста кто пользовался бандажом для беременных, стоит ли или бесполезная трата , что только снимает тонус с мышц и потом мышцы вялые?) 🌷
Комментарии
Я тоже работаю , вот и думаю 🙈но и с другой стороны навредить тоже не хочется, я в первую беременность надевала тк был бандаж а во вторую даже не пробовала 😁
В первую не носила тк только мешал , во вторую носила с ним прям легче было
Мышцы вялыми не станут, а вот пояснице легче будет однозначно. Но опять таки, с умом все надо
Для бандажа противопоказания есть, точно знаю, что если малыш на попе сидит нельзя его носить, мешает перевернуться. С дочкой я вообще не носила и мне и без него норм было, сейчас пока не знаю. После родов подвязывалась
Вооот а у меня как раз ножное предлежание😅🙊
С 19 недели носила, в нем была легкость и спина не болела
Пользовалась, очень спасает от тонуса. Кстати продаю его сейчас за полсуммы🤗
Начала пользоваться на 34 неделе,и если куда то надолго ухожу
Иначе чувствовала тяжесть сильную
С первым особо не пользовалась , ну прям уже в конце ближе к 36 неделе начала одевать , ну и после родов.
А сейчас с 23-26 недели где то почти постоянно ношу , когда иду , еду , то есть из дома когда выхожу - это как сумка , обязательно одеваю . Знаете , легче , мне намного , чем без бандажа. Но опять , долго одевать уже мне тоже не удобно , начинает давить и больно .
Короче , я рекомендую . Хуже не будет
Как приучить ребенка к спорту с 6 лет? Личный опыт мамы
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли….
Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца.
Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Интимный вопрос! 😱
А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц.
И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏
Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Что делать, если ребенок в 1 год и 1 месяц еще не ходит?
Девочки у кого детки пошли поздно? У ребёнка слабые мышцы спины и ног, и массаж и плавание всё делали,ползает с 6 мес, вот сейчас будем курс лфк делать, малыш ещё не ходит уже почти год и 1 мес, подскажи как ещё можно укрепить мышцы, может у кого из ваших деток тоже были слабые мышцы дайте совет
Я работала, поэтому надевала на работу, прогулку, с ним было полегче хоть и живот не сильно большой был.