Девочки неделю наверное как начал болеть лобок точнее промежность боль ощущается больше всего когда переворачиваюсь с боку на бок или встаю с кровати, у когоо такое было? Может просто мышцы растягиваются? симфизит ? Кто с таким сталкивался какие у вас были симптомы?
Комментарии
Точно так же хочу как уточка, постоянно с бандажом 🫠 хочется уже быстрее октябрь тяжело ходить
У меня также когда на сажусь на унитаз когда за весь день много ходила. Тоже думаю мышцы растягиваются тк уже срок прилично.
Симфизит это, лягте на кровать на спину прямо, и по очереди поднимайте ногу, колено не сгибайте. Если не больно, то ничего страшного. Если больно, то лучше обратится к врачу
Попробовала болит но терпимо поднять можно когда отпускаю прям болит промежность щелкает
@12345667887777 кальций, магний надо пить, коллаген. И к остеопату
@leletloka многие остеопаты с 3-го семестра берутся. Вам нельзя поднимать тяжёлое, надо за собой ухаживать. Проходили симфизит.
Как вы?? У меня сейчас так🥲