Почему ночью кажется что сейчас умрешь? Я почти каждую ночь засыпаю и думаю что вот с утра не проснусь. Могу резко проснуться с сильным страхом смерти и сильным биением сердца. Надоело это уже, вот даже сейчас я проснулась со страхом
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Как вы думаете если есть сильный страх по родам , можно ли как то с врачем договориться о кесарево ??
Мой страх в реальности Женщина была на вб минут 20 и коляска стояла на улице После фильма о похищении мой страх номер 1!!!! Тем более новорождённого Вы бы оставили ?
Девочки, доброй ночи! Срок уже большой начинается сильный страх родов , так как рожаю в первый раз… как побороть страх? Подскажите пожалуйста🙏
Есть у меня три страха. Помещения, где много труб. Даже под мойку и ванную залезть боюсь. Колесо обозрения И угадайте что ещё?! Грозу ночью боюсь до усрачки. Если сильно бахает, то я аж пошевелиться не могу от страха.
🚫НЕ_БЛОГЕР🚫·
Тревожно фобическое расстройство
Нарушения работы психики
Удалён··
++++
Yuliya ·
Мама дочки (3 года)
У вас видимо панические атаки перед сном
Лечатся у психотерапевта КПТ
Плюс препараты от психиатра
Полина·
Мама сына (2 года)
Панические атаки
У мужа было такое. Обошлось без лекарств и врачей. Он сам сумел от них избавиться.
Вот как-то проживал их спокойно. Было сложно по началу не поддаваться паники, но у него получилось со временем.
Просыпался ночью с сильным сердцебиением, проговаривал про себя типа: "так, я знаю что это , это скоро закончиться, это не опасно" короче не поддавался паники. Что-то про себя говорил, успокаивал себя.
Где-то на ютубе было интервью какого-то специалиста, он рекомендовал не вестись на поводу этого всего… если поддаваться паники, то это будет продолжаться с ещё большей силой. Но это всего лишь теория. Нам она помогла.
И конечно к врачу надо бы обратиться.
Муж просто хотел научиться с этим жить, а оно и вовсе пропало (пока пропало. пол года не было подобного)