Болит левый низ живота при поднятии таза: что это может быть?

Давно я тут не появлялась, но появился вопрос, что может болеть в левом низу живота, и только, когда поднимаю таз, делала сегодня упражнение, до этого все супер вообще было, как только начала поднимать таз, появилась так боль внизу живота, как будто шарик надувается или растягивается что-то, а когда опускаю таз, она пропадает, интересно просто что это может быть, я понимаю что у всех болячки разные, но все же. Но самое интересное, что только в левом боку, и больше нигде 🤷🏻‍♀️