Можно ли похудеть, питаясь всем, но маленькими порциями?

Я ем почти все

Когда хочется ем сладкое. Ну знаю меру

Когда хочется могу скушать мучное,это когда я приезжаю к маме,она печет просто очень вкусно

Ну просто стараюсь кушать это утром

Всё зависит от того сколько каких продуктов. Если каждый день по чуть чуть есть только булки, газировку, конфеты, то конечно нет

Я так похудела) на 10 кг за три месяца где-то. Ела и мак и чипсы и сладости иногда,но по-немногу.

Ну да вообще рекомендуется кушать маленькими порциями и по чуть-чуть так легче пища усваивается

Ем все и худею путем подсчёта калорий с приложением Fat Secret.

Чтобы похудеть достаточно дефицита калорий. А там хоть один раз в день кушаете , хоть 4

Если иногда съест конфетку, булочку, пиццу , мороженое ) не часто и не много, то конечно да )

Если много то нет)

Конечно в похудении самое главное правило тратить больше калорий, чем ешь) но все же это не значит что можно есть несколько плиток шоколада на 1500 калорий ежедневно и худеть)

Здоровое питание это соблюдение белков,жиров, углеводов )

Не забывайте , похудеть это конечно круто, но не нужно забывать про качество тела )