Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зульфия
Зульфия
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Как поднять иммунитет после молочницы и герпеса? Советы!

Девочки, как вы поднимаете иммунитет с колен? Так всё хорошо было, наконец-то перестала мучить меня моя молочница, лечила её 3 месяца. И вот откуда невозьмись, не болела, полетел иммунитет. А это сразу герпес выскочил и за ним молочница прискакала-собака. Что пьете что б поднять иммунитет?

6

Комментарии

shurpina

Юлия Шурпина

В первую очередь пересмотреть питание. На одних витаминах и БАДах далеко не уедешь. Вводите в рацион зелень (укроп, петрушку, рууколу, салат, шпинат.. сейчас сезон, и это все растёт в огороде само, за копейки), овощи, ягоды, фрукты. Купите сыродавленные масла и ими заправляйте салаты. Да, они подороже, но расход экономный и они очень полезные (я купила льняное и кунжутное. Очень вкусно!). Плюс в салаты добавляю тыквенные семечки, семена льна. Они добавляют вкус, но слегка, не перебивая основной вкус.

Ну и, наладив питание, можно дополнительно восполнять дефициты витаминами. Самое простое - Витамин Д, омега

shurpina

Юлия Шурпина

@revendon

shurpina

Юлия Шурпина

храню в холодильнике, поэтому стекло запотевшее)

solnyshko2020

Солнышко

Обычно при сильной и часто рецедивирующей молочница лечение 6 мес по таблетке в неделю, слышала о таком...

Пересматривайте свой образ жизни, что вы делаете не так, что здоровье хромает

Частые болезни у ребенка и антибиотики: как повысить иммунитет? Помогите!

Девочки, помогите, подскажите как быть? Почти каждая болезнь ребёнка заканчивается антибиотиком. Раз в пол года пьем точно. Переходит в обструкцию, в бронхит какой нибудь и т.д. видимо есть что-то что снижает иммунитет. Что это может быть? На что проверить? Врач говорит аллергены, бактерии в гортани. А что еще может снижать иммунитет? Получается когда он заболевает, иммунитет сам не всегда справляется.

Девочки , на фоне антибиотиков плюс снижение иммунитета -появилась страшная молочница , кто чем спасался на гв?! К…

Девочки , на фоне антибиотиков плюс снижение иммунитета -появилась страшная молочница , кто чем спасался на гв?! К гинекологу сейчас не время идти 😤

Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?

Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂

Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и…

Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и иммунитет не связаны ? А продукты сейчас напичканы , ребёнку молоко все равно полезно ? 🤔( у мен миллион вопросов )