Как найти хорошего массажиста для ребенка 9 лет?
Девочки, подскажите хорошего массажиста для ребенка 9 лет.
Нужен хороший массаж на расслабление мышц спины(мышцы зажаты).
Комментарии
@tatiana_sib, у меня было защемление шейных позвонков, а как оказалось еще и таз поправляли.
Еще одна хорошая новость ☺️
Тимурчик сегодня пошёл сам без моей руки и поддержки.Правда ещё ноги шатаются т.к мышцы слабые.Но преодолев свой страх💪🏻 он наконец-то ходит.
#АлиевТимурчик
#АутоиммунныйЭнцефалит
#РассеянныйЭнцефалит
Как приучить ребенка к спорту с 6 лет? Личный опыт мамы
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли….
Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца.
Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Грудничковое плавание в нашем центре:)
Здоровье, настроение, хороший сон и аппетит, развитость мышц, закалка и много другого ❤️
Пресс ( по многочисленным просьбам ).
У меня есть 2 новости ( плохая и хорошая ).
Хорошая - пресс качать не надо.
Плохая - нужно похудеть где-то до 20 проц жировой ткани. Тогда пресс сам появится.
Вот и все!
Талия - дело генетическое. Зависит от Формы грудной клетки, от крепления мышц.
Если вы прямоугольник - то никакими качаниями вы талиб тонкой не сделаете. Даже наоборот .
Можно отыграть 1-2 см у природы, занимаясь поперечной мышцей. ( вакуум, постоянное втягивание живота).
А ещё накач...
Интимный вопрос! 😱
А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц.
И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏
+79114543010 Алла Николаевна