Высокий B12 из-за низкого железа? Мальтофер поможет? Гемоглобин и ферритин

Я уже окончательно запуталась в этих железах 😄

Мне терапевт сказал, что б12 высокий из-за низкого показателя железа.

Назначил пропить мальтофер месяц и сделать повторно анализ. При этом гемоглобин 137 и ферритин 33, что вроде не в красной зоне 🤷‍♀️

Видела, что пишут, мол ферритин должен быть примерно равен весу, но это в референсных значениях он попадает в норму же..

Гемоглобин при этом не будет повышенный, если буду пить железо? И побочки говорят есть от препаратов железа всякие 🫣