Семечки грызу

Меня гинеколог пугала, что 1 кг в неделю прибавка - это патологический набор веса. Само слово патологический пугало. Стала кушать сладкое утром только во время завтрака, ужин не позднее 19:00 старалась.. Потом вообще на двух разовое питание перешла. Как-то само собой жор первого триместра пропал. Даже кг 1,5 скинула на таком питании 😀Но так пропиталась недели 3, потом опять булки, сладости🙈 но хотя бы 2 раза в день кушала. После 30 й недели опять какой-то зажор начался. Но более менее старалась вес контролировать. До сих пор каждый день взвешиваюсь. Общая прибавка 14 кг пока

Был бы еще этот жор😅
За день один раз поем, на второй раз чуть ли не силком, либо фрукты на крайний случай, но даже фрукты до 6-7 вечера получается, после вода максимум, желания и аппетита нет, хотя всю Б токсикозом даже не мучалась

Хаваю постоянно 😆 Но ночью не тянет, только водички.
А на ночь вот голодной не усну)))
Могу и торт съесть, и фрукты, и огурец соленый 😁

И всегда удивляюсь как беременные каждый час кушают, ведь желудок передавлен 😬

Я себя заставляю есть в течение дня, прогресс если поем два раза, удачная изжога и тяжесть в желудке

Мне б хоть что-нибудь начать есть.. кушайте если есть желание😊

Ужин обычно в 7 вечера,но я ложусь спать поздно,поэтому дожор) чаще всего это творог/орехи/сыр/огурцы/чай

Мысли об изжоге останавливает не есть на ночь 😃
Последний раз могу покушать часов в 19. Потом пью только воду