Что можно есть маме?
Девочки аа сегодня 10 й день как я стала мамой , какие продукты мне нельзя я не знаю говорят помидоры нельзя газировка и т. д.
Фаст фуд можно? Ли а то мы вышли гулять не знаю чьо есть?
Комментарии
Совет №1 - найдите хорошего докмед врача, который будет с вами)) особенно когда у ребенка пойдут первые высыпания в месяц (акне новорожденных). Который чутко будет объяснять, а не запугивать и путать.
Совет №2 - почитайте про питание кормящих мам в других странах)) Вы удивите насколько разные рекомендации в мире)
Растите здоровыми )
По чуть чуть кушайте всё и смотрите, выше пишут всё из своего личного опыта, сколько людей столько и мнений) чёткой инструкции ни у кого нет ☺
Можно есть все! Молоко формируется из крови, на него не влияет то что вы съели! Но если долбанете кучу кофе например, это может сказаться)
Я две недели продержалась на грече и грудке. Потом просто не выдержала, у меня началась лютая депрессия и ненависть ко всем.
Начала есть все, но с осторожностью и следила за реакцией.
Никакой реакции на «аллергены» не появилось. Поэтому я теперь ем абсолютно все!
Я ела почти все, но смотрела реакцию.
На красную рыбу в месяц вот сыпануло 😅
Из фастфуда я ела цезарь ролл и наггетсы 🙃 но иногда)
Ага всё можно. Слушайте больше. Можно всё но в меру. И смотреть на реакцию ребёнка. Если вы на гв. Мне тоже сказали, что можно. А потом у ребёнка Абкм, лн, аллергия, плюс ещё и непереносимость глютена
Все можно, кроме энергетиков, алкоголя, сигарет и наркотиков 😆
Все ела