Сниженный иммунитет после родов: какие витамины пить?

Доброй ночи!

После родов мой организм начал сильно сдавать. Сначала появилась экзема, а ближе к осени я стала часто болеть. На фоне сниженного иммунитета возник конъюнктивит, глаза ужасно чесались. Экзема обострилась, и мне не становилось лучше.

Случайно увидела сторис своей коллеги, где она рассказывала о системном подходе к восстановлению организма. Это меня заинтересовало, и я решила написать ей — и честно, не пожалела.

Представьте, уже в первые 14 дней я почувствовала прилив энергии и заметила первые улучшения по экземе. К концу месяца у меня перестали чесаться глаза, и я поняла, что больше не болею. С января по сегодняшний день я заболела всего один раз.

К тому же, у меня ушел животик после родов, который не исчезал с момента рождения, и я сбросила лишние 3 кг. Сейчас я живу совершенно другой жизнью и очень рада, что выбрала этот путь. Чего и вам желаю! Если вас заинтересует, напишите мне, и я поделюсь контактом своей коллеги.

Моему иммунитету помогает спорт, здоровый образ жизни и позитивный настрой и спокойное отношение к стрессам. Ещё весной и осенью принимаю цинк в шипучках эвалар. Это сильный иммуномодулятор, который насыщает организм и помогает ему сопротивляться вирусам и прочей гадости.

Цинка Пиколинат пропить можно Tetralab, хорошо иммунитет укрепляет, там цинк в органической форме. И у меня после приема волосы и кожа тоже пришли в отличное состояние.

Обратиться к врачу, сдать анализы, выявить дефициты, восполнить дефициты 💆🏻‍♀️