Оксана Орехова
oksanaorehova72
Оксана Орехова

Болит лобковая кость после родов: что делать? Советы!

Привет девчули)

Может у кого так же было?

Скажите куда бежать с этим?

Я родила полтора года назад, но при долгой ходьбе ужастно болит лобковая кость, д так что я могу сесть и потом не могу встать или нужно как бабуля по тихоньку расходиться...

А еще болят кости в бедрах , по анализам и узи все отлично, может что то еще можно сделать???

07.07.2024

Комментарии

dreamss_1024
dreamss·Мама двоих (2 года, 4 года)

Скорее всего в тзб стираемость сусьавов и нагрузка на них воспаление (оно пройдет поможет гимнастика лечебная) про лобок также

Ходите больше ) делайте зарядку стабильно и чуть попозже аккуратно начинаете тренировать мышцы

Именно они все это суставы кости и тд оберегают по факту

08.07.2024 Нравится Ответить
oksanaorehova72

А как определить это? Может анализы какие это определят?

09.07.2024 Нравится Ответить
dreamss_1024
dreamss·Мама двоих (2 года, 4 года)

@oksanaorehova72, да есть что-то

Но по факту это бесполезно

Просто здоровый образ жизни и спорт

10.07.2024 Нравится Ответить
irisha40
Ирина·Мама троих детей

Оксан помоги пожалуйста с голосованием это не спам .

Пожалуйста помоги на голосовании ,это не спам

ссылка пройди по ссылке и нажми ГОЛОСОВАТЬ ,проголосуй за Петровых .

07.07.2024 Нравится Ответить
irisha40
Ирина·Мама троих детей

У меня у сестры так было потом прошло

07.07.2024 Нравится Ответить
oksanaorehova72

А когда прошла через сколько?

Я думаю что у меня затянулось уже это... Скоро пройдёт

07.07.2024 Нравится Ответить
irisha40
Ирина·Мама троих детей

@oksanaorehova72 через год где то

07.07.2024 Нравится Ответить