polina1994-94
Полина·Мама дочки-младенца
Какой магний В6 помогает?
Дамы, доброй ночи! 😀посоветуйте, пожалуйста, магний в6, который действительно помогает! Очень нужно, нервы ни к чёрту 🤣
2
Комментарии
Хелатная форма. Солгар , к примеру . Вроде бы ещё Эвалар . Всё остальное - 💩
Нравится Ответить
@smart_smm, 💯
Судороги убирает,Сон хороший и нервы чуть успокаивает .
Помню засыпала тяжело ,с ним вырубаюсь .
Нравится Ответить
@ma_rina__gradinar, его надо по 2 таблетки 3 раза в день? Месяц ?
Нравится Ответить
@yanochka_2017, да
Я так пила .
Месяца 3 пила и перерыв месяц
Нравится Ответить
Вам нужен магний глицинат и дозировка чтобы была не менее 200мг в одной капсуле, т.е 400мг за раз.
ссылка
Norway Nature Магний Хелат, 400мг, Магний + Глицинат
ссылка
Не обязательно с В6, его там кот наплакал, и непонятная форма, а так недельку на ночь пропить и заметно легче станет, имеет накопит эффект