Я закончила школу в 2003 году, 21 год назад. Мы купили квартиру недалеко от моей школы и каждый раз, проходя мимо, у меня ком в горле. Нет, не потому что я скучаю, просто это каждый божий раз напоминание о том, сколько мне лет. Я не хочу стареть, я начала бояться старости и часто думаю об этом. Я на антидепрессантах, набрала вес, выгляжу ужасно и эта прогулка мимо школы просто ножом по сердцу. Как я была молода, прекрасна и здорова.
Оля, ты в терапии? Что может сказать психотерапевт на этот счет?
Меня тоже пугают цифры, но, пребывая чисто на поверхностном уровне этих мыслей я стараюсь не уходить «вглубь» страха. Смотрю на все с позитивной точки зрения: зато мне не надо сдавать ЕГЭ 🤣, например. Ищу позитивные моменты в текущем времени, их достаточно.
У меня наоборот, прохожу мимо школы и думаю скок лет прошло, а я все такая же. Мне кажется если меня сейчас резко внешне омолодить и кинуть в компанию подростков я буду на их волне. В душе прям 14 😅.
И пока у нас маленькие дети - мы молоды.
А мысли о цифре в паспорте я просто гоню. Хотя тоже была в депрессии на кануне сорокалетия 🙈
Спорт, хотя б 70% здоровых продуктов, уход за собой , хобби - всё это придает как минимум внутренней молодости
Меня тоже пугают цифры, но, пребывая чисто на поверхностном уровне этих мыслей я стараюсь не уходить «вглубь» страха. Смотрю на все с позитивной точки зрения: зато мне не надо сдавать ЕГЭ 🤣, например. Ищу позитивные моменты в текущем времени, их достаточно.