Как избежать разрушения отношений?
"4 всадника Апокалипсиса" в отношениях
👉Знайте врага в лицо и избегайте его
🧐Критика.
В отношениях невозможно обойтись без недовольства, но критика это нападки на личность:
... Ты всегда...
... Ты никогда...
Она не имеет целью решение проблем, её настоящая цель унизить человека, указать на его несовершенство
🧐Презрение.
Циничные и саркастические замечания, закатывание глаз, недоброжелательные шутки и насмешки... Тот, кто так себя ведет, часто высокомерен. Коктейль из презрения и высокомерен очень токсичен для отношений (....
🧐Оборонительная позиция, которая скрывает обвинение
...Ты во всём виноват!
...Проблема в тебе!
Такая позиция, как правило, бесполезна, т.к. партнер раздражается, чтобы быть услышанным.
🧐Отгораживание глухой стеной -эмоциональная недоступность для партнёра. Это то самое избегание, которое защищает от захлестывающих чувств, но не даёт шансов на решение конфликта, и ещё больше раскаляет атмосферу.
🔥Подобное поведение разрушительно для отношений 👆и буквально кричит о том, что нужно обратить внимание на отношения🙏
#семейныеотношения
#конфликтвсемье
#психологонлайн
