Кыздар стоит ли покупать курс Топим жир (AIEL) от Карина ?
Я как то давно брала если следовать, можно до 10 кг скинуть
Подруга купила не понравилось, говорит первое лучше было
Если реально будете питаться и тренироваться согласно программе, то результат будет)) у меня с топим жира 17 ушло перед беременностью, сейчас тоже Айель взяла, а то после родов вес стоит😬
Вам надо худеть по принципу "ем чтобы худеть", правильное питание и дефицит калорий вам в помощь.
На ютубе полно видео с упражнениями ,зачем покупать
Тут постоянно кто то выходит и перепродает этот все курсы
Я купила и занимаюсь сейчас 3 день, мне нравится даже больше чем топим жир! Жирный плюс тут каждый день дают тренировки по фейс пластике