Смесь Нан Супреме: сколько давать и нужно ли столбиком?

Девочки, подскажите, кто на смешенном питании сидит, кто сколько смеси дает в день? Взяли нан супреме, толи не наедается ею, написано на банке 180мл 5 раз в день кормить, но мы голодные уже чезез каждые 2-3 часа. Причем подъем у нас стабильно с 5-6 часов утра. И подскажите еще, обязательно после каждого кормления столбиком держать 20 минут? Меня продуло, долго носить вообще не могу.