Девочки ,пост нытья 😭
Набрала очень много в весе ,на меня напала депрессия 😢 я каждую беременность набираю не мало ,но каждую беременность встаю на учет больше по весу чем в предыдущую.
До этого нормально на прибавку реагировала ,а сегодня на приеме очередные + 3 кг ,и меня прям накрыло 😫 весь вечер реву ,уже в зеркало не могу на себя смотреть,противно 😢
Кого не послушаешь ,все по немного набирают ,а я как слон 😢
СофияМама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
Я 20 кг набрала в первую беременность. После родов взяла волю в кулак и привела себя в порядок. Не быстро получилось, 1,5 года разница между фото ниже. Очень много занималась,курсы массажей проходила. Питалась правильно (стараласт, но не всегда получалось) 😂 И стала выглядеть круче, чем до беременности👌
Сейчас набрала 15 кг, ходить еще месяц, так что сто пудов наберу еще. Ляшки жирные, жопа обвисла 😂😂на руках даже целлюлит.. Но я не огорчаюсь, так как знаю точно, что всё это уберу💪
Так что не расстраивайтесь, а лучше составьте план восстановления после родов.. Массаж, тренировки, бассейн, питание, мед обследование..
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
Я видела вас ,конечно вы пример для всех родивших 😅
Бассейн ,массаж ,фитнес ,это конечно все идеально,только не с кем будет оставлять деток ,чтоб на все это ходить . Я одна с ними буду ,поэтому максимум что у меня получится это диета и ходить гулять с ними ,ну и дома если позаниматься
СофияМама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
@irina039 я тренила дома)) на массаж ездила, когда ребёнок был с мужем в выходные дни. На пару часов отлучалась и это всего 10 сеансов раз в полгода. Бассейн уже, когда сын в сад пошёл. Всё можно организовать, было бы желание)))))
СофияМама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
@irina039 я прямо скажу, многие просто ленятся, оправдывая свою лень отсутствием времени или тем, что не с кем оставить детей. У меня подруга с двумя детьми дома сама себе сделала красивое тело)) без каких либо поездок. Дети были при ней. А если сами не знаете как, сейчас есть онлайн фитнес-тренеры, которые составят индивидуальные тренировки под каждого.
ВикторияМама двоих (младенец)
Я всю берем старалась себя контролировать в еде, + активность, ходила в бассейн и на гимнастику для беременных
По итогу +18 кг с двойней, и все скинула в первый мес
Я не знаю как там с одним ребенком, но мне есть было некогда вообще 😃
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
У меня сейчас будет три ,и я надеюсь что тоже рожу и хотя бы половина веса набранного уйдет 😅
НатальяМама сына-младенца
Есть одно единственное правило- что нет никаких правил в таком положении. Если набор веса не вредит вашему здоровью и здоровью дитя. Отпустите. Я встала с лишним весом, набрала 15 или 20 кг.
Еще не скинула, потому что грудничк вскармливание+ отсутствие времени из-за ребенка, работы и дома.
И я забила.
Просто забила. Все пройдет
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
Вроде не вредит
Давление в норме ,отеков нет ,ну только в жару немного пухну
Только внешне изменения ,от этого настроения нет и грустно 😢
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
Я первую и вторую по 25 ,а сейчас уже + 16 и гинеколог сказала что больше наберу чем за предыдущие 😢
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
@mane4ka32, у меня отеки только в жару ,а вот аппетит хороший только по отношению к сладкому 😢
ИринаМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
Я вообще в шоке с девушек у которых по несколько детей и они без растяжек и худые 🤪
МарияМама дочки (1 год)
Я встала на учет 50кг
Перед родами была 100 с лишним
Не расстраивайтесь, придете в форму❤️
МарияМама дочки (1 год)
@irina039, это так кажется, одежда скрыла писец на выписке🤣🤣🤣
Сейчас прям комфортно себя ощущаю, но вес 70 кг и никуда не двигается пока
Но это уже лучше чем 100😃
Нужно корректировать питание, исходя из Вашей ситуации.
У меня были такие правила: основные приемы пищи - завтрак и обед, калорийные. Сладости только до 15 часов и в оооочень умеренном количестве. Ужин лёгкий. На перекус сыр и фрукты. И очень много двигалась, ходила.
Мне гинеколог в первую беременность рекомендовала разгрузочные дни на кефире или яблоках, но мне не нравится такой выход.
Всем приветики, вес малыша на 38 неделе 2780 кг и еще обвитие пуповиной… вес сказали маленький, нужно срочно набирать😢хочется плакать, очень переживаю 😓 #первыйпост
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Ну вот тебе и раз..не набираем вес:(( 8.900 уже несколько месяцев😢
Кто сколько набрал ? Вижу , что многие девочки за всю беременность 5кг набирают 😂 респект конечно вам 🍾😂 У меня 28 неделя и на весах плюс 12кг 😂 у вас как дела ?
Всем привет. Девочки сколько вы набирали в весе за всю беременность?
Елена·Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Скорректировать питание, другого не дано.
Сложно, да, хочется съесть торт или три пиццы, или все сразу, у каждого свое))
Но вполне себе можно жить и на диете (особенно когда выбора нет, как у меня например)
Читала историю девушки, на 25й неделе прибавка была 15 кг.
Потом она взяла себя в руки, и больше до родов не набрала вообще! И вроде даже скинула парочку.
Все возможно, было бы желание)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить