Как справиться с одиночеством, когда муж в командировке?
У кого мужья уезжают в командировку на 10-12 дней? Как вы справляетесь с ребенком? Когда муж куда то уезжает, мне хочется общения. Кроме угу, ля и других звуков. Я начинаю сходить с ума от того что мне надо целыми днями играться с ребенком, слушать истерики и т.д. Хочется просто застрелиться. Мне не хочется показывать ребенку что мне грустно и одиноко. Начинаю просто буквально выдавливать эмоции чтобы дочери было не скучно.
Лучший комментарий
Комментарии
Не командировки , ну муж постоянно на работе , подработки , вижу дома в основном как спит , ходила в гости к подругам , вот с временем разъехались , а новых ,, искать ,, некогда дети разного возраста всем внимания отдельного , познакомьтесь с кем на детских площадках , надеюсь получится найти единомышленников! Конечно разное все таки общение с мужем и подругами /знакомыми , но все лучше чем одной
И на месяц уезжал ) ничего гуляли чаще на людях были ,с сейчас и с двумя одна остаюсь на несколько недель бывает, тяжело, только когда не высыпаюсь, а так 👌 примите ситуацию и больше гуляйте
Для начала не надо задавливать все свои эмоции, дочь все равно почувствует.
Вам надо найти кого то.
Это не смертельно,хотя сейчас кажется по другому. Я 13 лет назад уехала из дома сюда и никого кроме мужа не знала.
Понимаю что с детьми может казаться что крыша отъезжает я и со старшим и с двумя месяцами мужа не видела и не вижу. Но как то надо принять это. Пара недель это действительно недолго.
Здесь полно отличных девчонок. Все мои подруги с этого приложения. Напишите где вы живёте и где можете гулять наверняка найдется кто то рядом а может и не совсем рядом но родственная душа.
Отдельный пост пишите.
Или чат болталку по интересам или встречу мамочек. Все возможно. Надо выводить себя из этого состояния, мама и бабушка это хорошо, но вы выросли у вас семья своя и надо идти дальше.
А тем что вы подавляете абсолютно все до добра не доводит. Нужно немножко в другую сторону посмотреть и все наладится.
Муж за два года тоже два раза дома был)
Пробовала по разному. Были и моменты уныния и жалела себя и брала в руки и так по кругу.
С малого возраста дочь почти всегда была со мной в бытовых делах. Мою пол - ей тряпку, чищу картошку - она чистую в кастрюлю складывает, дает нечищенную и тд..
Сегодня, например, от нее была реальная польза. Она опрыскала цветы и вымыла шкаф от своих художеств.
И она от этого кайфует)
В 6-7-8 месяцев она с гречкой/рисом играла на кухне. Половники кастрюли щупала и тд…
На данный момент я организовалась уже.
Встаю рано. Утро - себе и каким то бытовым делам, потом сювстает дочь, завтрак и тд.
Домашние дела, потом обед и тихий час. Могу с ней лечь/могу не лечь, смотря как устала.
Встаем, идем гулять. Или перекус и гулять. Гуляем/ходим в гости/к нам приходят… досуг в общем. Можем и дома остаться, но сейчас это редко. Лето же))
Потом домой, ужин, купаться и в люлю)
На площадках общайтесь, найдите знакомых, потом в подруг могут перерасти)
Книжки начните читать, хобби заведите. Найдите 30 - 60 минут в день на свою отдушину)
Раскраска/мозайка/рисование/шитье и тд..
Главное - занять свой мозг долгосрочным делом, чтоб была перспектива.
Готовка/стирка/мойка посуды - ежедневная рутина. И чтобы в ней не утонуть , у вас должно быть дело, о котором вы будете думать пока будете готовить/стирать/мыть пол..
Готовка , например, никогда не кончается. А у вашего дела будет конец, будет результат)
А для мозга хорошо ставить галочки. Выполнили что-то , поставили галочку, дофаминчик выделился (гормон ) и уныние будет отступать на второй план, а потом и вовсе не будет на него времени.
Ваша жизнь не останавливается 👌
Ну и повторяйте себе в трудные моменты «Ребенок при маме, а не мама при ребенке» , потом дитя под мышку и в гости 👍
Откуда эти мысли? Это курс Паевской?
@anastezia1512, какие мысли?)
Это мой опыт. Мои эксперименты и наблюдения.
Толчком послужила информация из различных источников, я даже не скажу из каких 😁
Незнаю кто такая Паевская. Пойду погуглю)
У меня муж работает на дому ,мы дома круглосуточно вместе . Хоспади,иногда мечтаю,чтоб съ##лся куда нить 😂
У меня муж месяц на вахте. Все ок,отправила бы его на подольше даже на вахту😂
Наслаждайтесь
Господи 10-12 дней 🤣фигня какая, почти 8 лет так живу, и от 2до 5 месяцев бываем не вместе, относитесь проще 😁тут в мам лайф подруг найдете, скиньте район может кто и отпишется гулять вместе будете
Вы думаете с подругами вам прям отдушина будет? 😃 Всё равно будете скучать по мужу).
Вам тут много советов накидали как разнообразить будни). Но дочь у вас такая маленькая, она в любом случае всегда с вами будет). И никуда не спряться от нытья 😄
8 месяцев в Крыму без мужа в пандемию, кукуха со мной, хотя порывалась, а это семечки, отдохнуть можно от суеты
3 месяца уже на вахте муж,кукуха еще на месте😅 в интернете с девочками общаюсь,то с сестрой по телефону
Брала детей и сваливала на улицу. Тут в кофейне с кассиршей парой слов перекинуться, тут сестре/маме позвонить повисеть на телефоне, тут по парку пройтись аудиокнижку послушать
Вообще не люблю с детьми дома сидеть. К году и дальше начали по игровым шарахаться уже
Мужа нет четвертый месяц ,гуляем,на площадке знакомлюсь с мамочками,езжу в парк на такси гулять ,по тел болтаю с подругами ,редко и встретиться можем ,плюс смотрю сериалы
@irina1998.k мне особо пообщаться не с кем. Звоню маме обычно и бабушке иногда. Они не могут ко мне приехать.
@irina1998.k, у меня тоже особо не с кем общаться , но как то не тянет 😅 Сомой с собой хорошо)
А подруги у вас заведутся как только на площадку ходить начнете )
10-12 дней такая фигня , справитесь обязательно)
У меня муж за 2 года 2 раза дома был)
У меня муж в командировке уже полгода...сын, конечно старше вашей дочери,но у нас кризис 3 лет во всей его красе.. гуляю с ребенком,общаюсь с коллегами,отвлекаюсь на сериалы
@anna.kuznetsova я бы с радостью на работу вышла. Работаю реставратором. Уже даже нашла зеркало по наследству досталось. Занимаюсь им только когда есть счастливые пол часа-час днём когда дочь спит.
@anna.kuznetsova когда муж дома, вообще никаких проблем. У нас все четко и слаженно в доме. Когда уезжает, морально очень тяжело становится больше даже чем физически.
Зовите подруг в гости, сами ездите, иначе кукуха поедет...Постарайтесь себя чем то занять пока ребенок спит. Потерпите, после годика попроще будет
@irina1998.k знаю, что многие девочки здесь знакомятся и ходят вместе гулять с детьми. Вы напишите, где вы гуляете, может кто-то хочет присоединиться. Я просто в частном доме живу, гуляю в своем дворе😅а так бы компанию составила
У меня муж работает на дому ,мы дома круглосуточно вместе . Хоспади,иногда мечтаю,чтоб съ##лся куда нить 😂