Ночные кормления: когда и сколько?

Не сокращайте ночные кормления, пока...
⬇️⬇️⬇️

не убедитесь, что ребенок к этому готов!

Кормить ночью: надо ли? Вопрос, который относится к компетенции нескольких смежных специалистов (педиатр, консультант по ГВ, детский нутрициолог или консультант по прикорму, консультант по сну).

❓И тут скорее нужно переформулировать вопрос: «Что беспокоит в ночных кормлениях?». Если вопрос в том, что ребенок часто на них просыпается ночью, то тогда он задается мне. Но и здесь я могу не обойтись без помощи смежных специалистов.

🤔Давайте разберемся, когда и сколько кормлений нужно здоровому ребенку по возрасту (при хорошем наборе веса).

👉До 3-х месяцев кормим по требованию. Здесь идет процесс налаживания и установления лактации, если малыш на ГВ, + такие крошки еще физиологически не могут иметь большие промежутки между приемами пищи. Поэтому в данном возрасте не смотрим на то, как связаны кормления и сон ночью, одно другому не мешает.
‼️Напоминаю, первый триместр после родов является периодом донашивания, поэтому не лишаем ребенка физиологической потребности в частых кормлениях.

👉3-4 месяца – сохраняется 2-3 хороших плотных ночных кормлений (может быть +1 дополнительное кормление). Стремимся к тому, чтобы первая половина ночи была наиболее цельной, т.е. непрерывной, с начала сна прошло хотя бы 4 часа до первого кормления.

👉4-6 месяцев – 1-2 кормления (может быть +1 дополнительное кормление). Также первую часть ночи стараемся держать консолидированной, после 6-7 часов сна организовываем первое кормление.

👉6-9 месяцев – могут пропадать кормления, но это скорее исключение из правил, 1 кормление остается (иногда 2). Интервал с начала сна до первого кормления около 7 часов.

👉После 9 месяцев ребенок физиологически может обходиться без ночных кормлений, но для сохранения лактации рекомендуется сохранять предутреннее кормление. Сохранять 1 кормление или нет – на усмотрение мамы.

⚠️Стоит учитывать, что это нормы среднестатистические. Индивидуально дети могут незначительно отходить от этих норм!

‼️НО‼️Если в 8-9 месяцев при норме 1 кормление мы видим у ребенка 4-6, пробуждения на покушать каждые 40 мин - 2 часа, то тут уже не индивидуальная норма, а скорее сформировавшаяся привычка, от которой стоит уходить во избежание нарушения аппетита и пищевого поведения, а также дальнейших проблем со сном.

*По вопросам кормления рекомендую обратиться к педиатру и/или консультанту по грудному вскармливанию

Сколько кушает ваш малыш ночью?